当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 饮食养生汇 >

20160118饮食养生汇视频和笔记:胡广芹,脱发,护发,麻酱鲜果菠菜球

发布时间:2016-01-18 22:13:40 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:饮食养生汇 饮食养生汇2016 核心内容: 脱发 护发 麻酱鲜果菠菜球

本页提供2016年1月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到嘉宾是胡广芹。主题是《当心头顶大事》。主要介绍脱发的原因,脱发的分类,如何护发,麻酱鲜果菠菜球的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

胡广芹:副主任医师,医学博士,硕士研究生导师。

脱发可能预示着身体的其他疾病,贫血,饮食絮乱症,多囊卵巢综合征,甲状腺疾病,压力综合征等都会引起脱发。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

脱发也分生理性的和病理性的,健康的毛发在毛周期的休止期时自然脱落的现象,属于自然生理规律,是正常的新陈代谢表现。

脱发的分类

图:脱发的分类

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

内分泌失调、甲亢甲减、糖尿病、垂体功能下降、精神压力、急慢性传染病、各种皮肤病等,均可导致脱发。

中医认为脱发主要是由于实虚两种症状引起:

气血亏虚、肝肾亏虚这种脱发体质主要是老年群体或经常性劳累的人群,由于阴血不能上至到头顶滋养毛根,导致毛囊没有营养吸收,身体发虚脱发。肝肾亏虚的脱发可以多吃些黑芝麻、黑豆、核桃、桂圆、栗子、桑椹等。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

脾胃湿热,脾虚运化无力,致使湿热上至头顶,侵蚀发根,发根被腐蚀,引起头发脱落。脾胃湿热导致的脱发可以食用绿豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。不宜过食生冷、油腻的食物。

专家自创头皮保健操,每日按摩可舒筋活络,滋养头皮,生发护发。

头皮保健操

图:头皮保健操

洗发时有一定量头发掉落,属于正常现象,但是如果脱发成片状,一定要警惕,可能是由于某些疾病发生的前兆,一定要及时到正规医院检查,勿要忽视脱发现象。

护发方法也不是越复杂越好,需要辩证施治。洗头次数也不是越多越好(频繁洗发会造成头皮的角质层新陈代谢过快,容易引起过敏性皮炎的,一般一周3~4次即可。)。

护发养发要根据个人体质进行,生姜、淘米水、护发素等一切受大众热捧的护发方法,一定要使用得当,切勿盲目推崇,适合自己的才是最好的。

护发素正确使用方法见下图:

护发素正确使用方法

图:护发素正确使用方法

开饭了:麻酱鲜果菠菜球。

20160118饮食养生汇视频和笔记:胡广芹,脱发,护发,麻酱鲜果菠菜球

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

本类周榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。