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20130824养生堂视频和笔记:付国兵讲胃疼,养护脾胃,和胃三式

发布时间:2013-08-24 20:55:38 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年8月24日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《一招三式强五脏-1》。主要介绍中脘穴与脾胃的关系,中脘穴,胃腧穴,公孙穴,和胃三式等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

付国兵:北京中医药大学附属东方医院推拿理疗科主任。

在 2013年5月12日的“地坛中医文化节”上,付国兵老师讲解的“降糖三式”引起了观众强烈的反响。针对内脏病,还有哪些行之有效的一招三式呢?中脘是养护脾胃的大穴,但您知道中脘穴不同的触感,代表了脾胃不同的问题吗?

中脘穴

胃疼几乎每个人都出现过。专家提示,当出现不明原因的胃疼时,不要直接揉肚子,而是采用“从阴引阳”的方法点按背部的胃腧穴。无论是受凉导致的胃疼还是溃疡导致的胃痉挛,都可以在背部的胃腧穴和脾腧穴上找到痛点,攥紧拳强刺激这两个穴位,可以明显缓解症状。

胃腧穴

近年来,通过观察发现人体第二掌骨桡侧面与全身各部分存在着一定的联系,犹如一张全息照片。第二掌骨的中点是掌胃点,也是临床效果最佳的反应点。专家提示,如果在掌胃点摸到米粒状的结节,说明可能患有“老胃病”,容易出现胃胀、消化不良等问题。

胃

调理脏腑的“一招三式”都非常简单,只要您每天腾出五分钟的时间进行操作,就能慢慢看到效果。和胃第三式是脚上的公孙穴。

公孙穴

公孙穴归属于脾,联络于胃,按照足底反射区的理论来讲,公孙穴正好在胃、胰和十二指肠的反射区上,经常按摩可以促进胃肠蠕动。

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