当前位置:首页 > 养生堂视频 >

20210313养生堂视频和笔记:田颖,科学的用盐习惯,心梗,脑卒中

发布时间:2021-04-08 10:33:21 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2021年3月13日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是田颖。主题是《身体寿命看“盐值”》 。主要介绍减盐不减美味的妙招,科学的用盐习惯有哪些等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

身体寿命看“盐值”

图:身体寿命看“盐值”

一个坚持了78年的生活习惯,为什么能在一夜之间,让一位八旬老人的心脏、肝脏、肾脏甚至大脑同时陷入危机、险些致命?这个习惯在中国人的餐桌上极其普遍,但改变起来为何却比登天还难?从10.6到5,为什么专家说:这两个数字间的距离,决定了未来的国民健康?本周是第十五个世界减盐周,《养生堂》特邀北京朝阳医院房颤中心副主任田颖,为您带来《身体寿命看“盐值”》。请您跟我们一起,为了自己和家人的健康,从今天开始养成科学的用盐习惯!

来到现场的赵爷爷今年八十岁,两年前的4月29日,突然感到难以忍受的胸闷、气短、窒息感,紧急送医后发现老人的肝脏、肾脏和心脏功能都面临衰竭!还出现了一侧手臂的偏瘫!而这一切都跟赵爷爷从小就“口重”有关,别人做菜用半勺盐,赵爷爷要放一勺还多!日积月累对全身的各个器官损伤严重,终于在78岁时爆发了身体的“雪崩”。两年后的今天,重获健康的赵爷爷告诉我们:除了植入了心脏起搏器,并规范用药之外,很大程度上得益于他下决心改掉了吃盐过多的习惯!赵爷爷是如何改变的?对于减盐这件事,您是顽固派、行动派还是极端派呢?减盐不减美味的妙招您想知道吗?不要错过今晚的节目。

隐形盐的危害我们讲过很多次,但还有很多自带“盐值”的天然食物,您知道有什么吗?这些食物即使烹调时一点调味品都不加,也会摄入大量的钠!我们在做菜时,该如何规避这些意想不到的用盐雷区呢?《养生堂》记者还将带您走进北京理化分析实验室,亲眼见证各种泡菜和调味品中的含盐量,某些我们天天吃的食物,竟然是“盐值”大户!田颖主任带来了四个科学吃盐、避免身体遭遇“雪崩”的妙招,具体都有什么?

专家出诊时间:

田颖:北京朝阳医院心内科:周二上午、周四下午;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_snuigzd0l8.html

20210313养生堂视频和笔记:田颖,科学的用盐习惯,心梗,脑卒中

上一篇:20210312养生堂视频和笔记:于振宣,寒瘀,热瘀,温心饮,活血化瘀

下一篇:20210314养生堂视频和笔记:张小明,高血压,弹力带,腿疼,血栓