20230517X诊所视频和笔记:贾美君,高血压,羚羊角粉,阴虚阳亢

所在栏目：x诊所 核心内容: 高血压

本页提供2023年5月17日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是贾美君。主题是《奇怪的家族高血压》。主要介绍 高血压急救秘方，四个穴位辅助降压等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

贾美君：副主任医师、上海中医药大学附属曙光医院心内科副主任医师、中医学博士。

正常人是阴阳平衡的状态，当阴不足时候，不能制约阳，则阳就会相对亢胜。

对于老年人来说，随着年龄的增长，肾精逐渐亏虚，阴亏主要指的是肝肾阴精的亏虚。

肝肾阴虚后无法制约肝阳，则出现肝阳上亢、虚火上延的表现，也就是头晕、脚发飘、耳鸣等高血压症状。

它是本虚标实的，也就是说产生阴虚阳亢的本质是“虚”，表现出的症状类似肝火（属于“实”），但与肝火亢盛那种本质就是实火的情况不同，阴虚阳亢是“虚火”。

图：阴虚阳亢的症状

阴虚阳亢的老年高血压患者，在情绪激动的情况下很容易诱发“肝风内动”。

为此贾医生特地带来了高血压急救秘方：羚羊角粉。

羚羊角粉是一种常用的中药，它具有平肝熄风、清肝明目的功效，主要用于高热惊厥、子痫惊厥、头痛眩晕等。

如果血压上压超过180，下压超过100，出现头晕手抖、高血压急性发作的时候，一定要紧急拨打120。

在确认是高血压急性发作而不是其它疾病之后，

可以取大约0.3克羚羊角粉，用调羹加水调和后服下，可以辅助降压。

但如果患者本身病情复杂，伴有多种基础疾病，还是需要在医生的指导下用药。

羚羊角粉仅用于紧急情况，在日常生活中，还有一些好获取的药食同源的食材可以降压，例如：桑叶和桑葚。

桑叶归肺经、肝经，能够平肝明目，可以缓解肝阳上亢导致的眼目昏花、目赤肿痛、头晕目眩。

桑葚，它性味甘、寒，既滋补肝肾，又能生津止渴、润燥滑肠。非常适合阴虚阳亢型高血压患者日常饮用。

阴虚阳亢型的高血压患者，在日常生活中可以经常按揉风池穴、曲池穴、大椎穴来控制血压。

风市穴不仅可以预防中风，经常按揉还可以调节下肢麻木水肿。

与此同时，在生活中泡上一杯杭白菊枸杞茶，也可以帮助日常平稳血压。

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