20130710万家灯火视频和笔记:李刘坤讲高血压分型,龙胆泻肝汤

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本页提供2013年7月10日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李刘坤。主题是《吃走高血压（下）》。主要介绍高血压的分型，龙胆泻肝汤，滋阴的食物，各类高血压该如何治疗和食补等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

李刘坤：北京中医药大学教授、主任医师。

高血压的分型

肝火上亢型高血压的症状：爱发脾气、面目红赤、耳鸣如潮、易生疮、舌质红、脉弦或弦数有力。

肝火上亢型高血压的治疗方：龙胆泻肝汤。

肝火上亢型高血压的饮食禁忌：忌喝酒、忌辛辣、忌抽烟、多吃清淡的蔬菜、凉拌菜里少放盐多加醋。

阴虚阳亢型高血压症状：手心发烧、两颧潮红、口渴但喝水不多、睡眠质量差，易做梦。

阴虚阳亢型高血压的治疗方法：滋阴潜阳。

滋阴的食物：绿叶蔬菜、黑豆、紫米、海参、贝壳、龟板、鳖甲、珍珠母、石决明。

血虚肝旺型高血压症状：脸色苍白、血虚、舌色淡、指甲颜色淡、头晕眼花、浑身无力、夜寐不安。

血虚肝旺型高血压治疗方法：养血、柔肝。

血虚肝旺型高血压适用中药：当归、白芍、枸杞子、熟地。

血虚肝旺型高血压适用食物：红豆、黑豆、紫米、少量大枣、猪肝、带骨头的红肉。

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