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20161221万家灯火视频和笔记:李智,神阙穴,隔附子灸,丹参山楂茶

发布时间:2016-12-21 14:59:41 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2016年12月21日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李智。主题是《抗寒增寿的过冬穴》。主要介绍冬至保健三要点,隔附子灸,丹参山楂茶等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

冬至保健三大入手点:藏阳御寒、补肾养精、护心活血。

神阙穴在肚脐眼正中,是任脉上的要穴。该穴是人体生命最隐秘最关键的窍穴,是人体长寿的大穴。

冬至保健三大入手点

图:冬至保健三大入手点

隔附子灸:将附子打成粉,以黄酒调和成一元钱硬币的饼状,厚约0.4cm,中间用针刺孔,放于穴位上置艾炷灸。

分心木是一味中药,可利水利尿。

20161221万家灯火视频和笔记:李智,神阙穴,隔附子灸,丹参山楂茶

核心内容: 神阙穴 万家灯火

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