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20150712万家灯火视频和笔记:迷罗,王旭东,雪羹汤,酸梅汤,解暑汤

本页提供2015年7月12日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是迷罗、王旭东。主题是《轻轻松松巧度夏-小暑篇》。主要介绍雪羹汤的制作方法,酸梅汤的制作方法,小暑通肠经络操,清润解暑汤的制作方法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王旭东:南京中医药大学教授。

迷罗:元瑜伽创始人。

小暑养生重点:清热解暑。

酸梅汤的制作方法见下图

酸梅汤的制作方法

图:酸梅汤的制作方法

清润解暑汤的制作方法见下图

清润解暑汤的制作方法

图:清润解暑汤的制作方法

20150712万家灯火视频和笔记:迷罗,王旭东,雪羹汤,酸梅汤,解暑汤

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