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20140429万家灯火视频和笔记:禅一讲嘘字诀,呵字诀,呬字诀,吹字诀

发布时间:2014-04-29 20:49:22 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年4月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是禅一。主题是《少林养生六字决》。主要介绍嘘字诀、呵字诀、呬字诀、吹字诀、呼字诀、嘻字诀的养生功效相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

禅一:嵩山少林寺医药研究中心负责人。

舌头两边是肝区。

嘘字诀功效:泻肝火

嘘字诀

呵字诀功效:下气

呵字诀

呬字诀功效:清肺热

呬字诀

吹字诀功效:补肾

吹字诀

呼字诀功效:健脾

呼字诀

嘻字诀功效:通三焦。

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