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20151014家政女皇视频和笔记:王旭峰,如何辨别陈米,黄金什锦炒饭

发布时间:2015-10-14 21:05:08 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2015年10月14日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《米饭要放心更要好吃与养生》。主要介绍如何辨别陈米和新米,如何吃米才养生,黄金什锦炒饭的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王旭峰:著名营养专家。

大米生虫可以吃吗

图:大米生虫可以吃吗

陈米为隔年米,无论是从外观还是在内存营养方面都比新米差,入口时的口感和味道也差许多。

如何辨别陈米和新米

图:如何辨别陈米和新米

新米颗粒均匀有光泽,米粒表面呈灰粉状或有白沟纹是陈米,且白沟纹、灰粉越多越陈旧。有霉味、虫蛀粒的显然也是陈米。

如何吃米才养生

图:如何吃米才养生

大厨家常菜:黄金什锦炒饭。

20151014家政女皇视频和笔记:王旭峰,如何辨别陈米,黄金什锦炒饭

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  • 瑞兹胡 评论: 米粒越圆,含糖量越高。