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20150908家政女皇视频和笔记:陈允斌,洋葱的功效与作用,洋葱木耳

发布时间:2015-09-08 20:13:40 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:家政女皇 家政女皇2015 核心内容: 洋葱的功效与作用 洋葱白菜烧木耳 家政女皇

本页提供2015年9月8日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《洋葱的好处》。主要介绍洋葱的养生功效,洋葱白菜烧木耳的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

陈允斌:著名营养专家。

洋葱具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。 高血压、动脉硬化等心血管疾病患者特别适合食用洋葱。

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洋葱的养生功效

图:洋葱的养生功效

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的的食物,能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。

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洋葱里还含有微量元素硒,硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。

切洋葱容易辣眼睛,可以将洋葱放在冷冻室里15分钟后拿出来再切就没有那么辣眼睛了。

如何切洋葱不辣眼睛

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图:如何切洋葱不辣眼睛

大厨家常菜:洋葱白菜烧木耳。

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  • 稻草人 评论: 洋葱护前列腺。

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