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脾虚的自测和评估

发布时间:2014-04-11 16:00:34 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页是关于脾虚的健康测试和自测题,文尾附有脾虚自测的答案,脾虚对应的调理方案,脾虚的食疗方法,脾虚的治疗,脾虚的健康讲座等内容。

脾虚的自测和评估

脾虚自测1:你是否舌体胖大?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测2:你是否舌边有齿痕?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测3:你是否舌苔白?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测4:你是否面色萎黄?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测5:你是否口唇苍白?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测6:你是否不思饮食?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测7:你是否食后胃脘堵闷?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测8:你是否四肢无力?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测9:你是否气不衔接?

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脾虚自测10:你是否大便溏泻?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测11:你是否口舌粘腻?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

脾虚自测12:你是否便意频繁?

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脾虚自测13:你是否完谷不化?

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脾虚自测14:你是否腹腕冷痛,喜温喜按?

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脾虚自测15:你是否暴饮暴食?

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脾虚自测16:你是否牙龈出血?

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脾虚自测17:你是否贪食冷饮?

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脾虚健康测试和自测答案:

5分以下:恭喜您,您没有脾虚!希望继续保持健康的身体,快乐的心态!

6至10分:您处于危险境地,虽然现在还不算是脾虚,但是也比较接近了。建议多看看关于脾虚的健康讲座,丰富一下对应的知识并在日常生活中加以注意,离脾虚越来越远!

11分以上:很抱歉,脾虚的症状您基本满足,建议采用各种调理方案进行脾虚的调理。如有必要,请咨询专业医生。

脾虚的健康讲座:

20130531养生堂视频和笔记:张勤讲脾虚,捏脊,调理脾胃,健脾和胃

竹明说脾虚:九味温阳丹,干姜粥,补中益气汤,龙桂承气补血汤

竹明说肾虚与养生:淫羊藿茯苓炖鹌鹑,当归生姜羊肉汤,虫草薏米粥

脾虚的调理方案和治疗等资料:

脾虚

核心内容: 脾虚 健康自测

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