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20181217医生开讲视频和笔记:姚魁武,高血压,期门穴,清肝降火饮

发布时间:2018-12-18 16:38:12 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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本页提供2018年12月17日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是姚魁武。主题是《抗击高血压》。主要介绍的是高血压的类型,如何降血压等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

高血压,是人类心脑血管疾病中的高危因素,血压持续过高,很容易引起心脑血管并发症。依症治病是中医治疗的基本方法,中医将高血压分成多种类型,而不同类型高血压有不同的特征,接下来,让我们重新认识高血压。

中医根据每个人症状、体质、生活环境等条件,将高血压分为肥胖型高血压、急脾气型高血压、老年型高血压和更年期高血压四种类型。

高血压的类型

图:高血压的类型

体质偏胖的高血压患者多有着打呼噜的习惯,在睡眠打呼噜的时候,很可能会导致睡眠呼吸暂停,在呼吸暂停期间大脑得不到充足供氧,导致血压上升。

肥胖型高血压患者脾胃虚弱,不能运化水湿,痰湿内生。可以多做户外运动,运动能够帮助您健运脾胃。

天麻平肝、镇惊, 天麻对冠状动脉、外周血管有一定程度的扩张作用,能够让血压逐渐平稳。

升清饮茶方:荷叶清心,缓解急躁的心情;山楂活血、消食;陈皮健脾化湿。三者搭配在一起健脾化湿,芳香化浊。天麻粉10g,炒山楂10g,荷叶10g,陈皮6g,平常泡水服用,以降血压。

急脾气型高血压患者脾气容易急躁,脸部多有着发红的特征。急脾气高血压患者肝火上升,肝阳上亢,肝肾阴虚是它的主要表现。

清肝降火饮:决明子清肝明目,舒肝润肠;菊花清肝明目,清热解毒。决明子10g,菊花10g,每日泡水冲饮。对于这种肝火亢盛的急脾气高血压有着非常好的作用。

中医的穴位中的期门穴,常按也能帮助降血压。从腋下缓缓推向期门穴,后用大鱼际从期门穴缓缓推向腹部中间,两手相合,每天30-50次,效果更加显著。

20181217医生开讲视频和笔记:姚魁武,高血压,期门穴,清肝降火饮

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