当前位置:首页 > 饮食养生汇 >

20200911饮食养生汇视频和笔记:陈雄,反流性咽喉炎,腹式呼吸

发布时间:2020-09-15 14:16:43 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2020年9月11日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈雄。主题是《何为反流行性咽喉炎》。主要介绍反流性咽喉炎的症状,消炎药对反流性咽喉炎有用吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

何为反流行性咽喉炎

图:何为反流行性咽喉炎

陈雄:武汉大学中南医院耳鼻咽喉头颈外科主任。

很多咽炎是因为胃酸反流,胃酸反流会腐蚀烧伤喉咙的黏膜,导致临床上的一些症状,就是反流性咽喉炎。

嗓子,咽喉是上呼吸道的一部分。急性咽炎反复治疗不愈,慢慢形成慢性咽炎。

临床上有至少30%到40%是因为反流引起的慢性咽炎。

食管粘膜有重碳酸盐粘膜屏障,具有抗酸性,所以经过食管却没被腐蚀。

70%的打呼噜的患者容易出现在睡眠当中的反流。容易出现呼吸暂停等情况。声带白斑,从病理学的角度被认为是癌前病变,而反流跟声带白斑有很大的关系。

易得反流性咽喉炎的人群:打呼噜人群。长期久坐人群。饮食上是辛辣刺激的、经常吃宵夜的人还有衣服裤子系太紧的人等等。

反流性咽喉炎很多时候都合并反流性食管炎,所以也会有反流性食管炎的一些症状。

有一种治疗方法,叫质子泵抑制剂。用上之后,一个礼拜就能立竿见影。通过检测胃蛋白酶也可以检测。

反流性咽喉炎并不是常说的感染性炎症。如果是急性期,可以使用抗生素。但如果是反流性引起,反流性咽喉炎没有任何使用抗生素的指征,使用抗生素不仅没有效果,可能还会有一些副作用。

得了反流性咽喉炎,该吃什么药?首先要控制胃酸。从饮食习惯入手,睡前两小时不进食,睡前少饮水。晚上不要剧烈运动,不要吃宵夜。控制胃酸的药物有PPI(质子泵抑制剂),在晚餐或早餐空腹吃,对反流有一定的程度的控制。如果从饮食习惯上和吃药都没有用,就要手术。做腔镜手术。催吐会导致胃酸上涌,伤害喉咙的黏膜模组织,也会影响括约肌的功能。

喝中药可以护胃。罗汉果茶、桔梗汤、荸荠梨汤,鲜姜萝卜汁,都有很好的功效。除了食疗,还可以做腹式呼吸。吸一口气,慢呼慢吸,不要沉下来。

20200911饮食养生汇视频和笔记:陈雄,反流性咽喉炎,腹式呼吸

上一篇:20200912饮食养生汇视频和笔记:陈雄,头晕,眩晕,耳鸣,耳石症

下一篇:20200913饮食养生汇视频和笔记:陈雄,崴脚,运动损伤,骨折,封闭