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20190822饮食养生汇视频和笔记:杨傲然,结直肠癌,痔疮,肠梗阻

发布时间:2019-08-26 14:22:41 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年8月21日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是杨傲然。主题是《肠道疾病哪里来》。主要介绍肠道在人体的健康中起到怎样的作用,什么是宿便等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

杨傲然:首都医科大学附属北京康复医院中医康复中心主任。

虽然皮肤和肠道的距离看起来很远,但是他们存在着一个共同点:血液丰富。

当肠道出现问题时,首先会影响血液的运行,造成血液淤滞,从而影响面部血液的运行,反映到皮肤上就是长斑、起疹子。

从西医上来解释,当肠道出现问题时,过多的大便在肠道停留的时间太长,吸收过多的毒素,也会导致皮肤出现色素沉着、瘀斑等现象。

我们在形容人体健康状态时,常常会说吃得香,排得畅。相反,当排泄出现问题时,吃得自然也就不香。长此以往,就会影响营养的吸收,从而导致身体出现各种问题。

从现代医学的角度上来说,肠道可以说是一个“细菌王国”,细菌之间或是和平相处或是相互斗争,构成了整个肠道的微生态,与人体健康有着密切的关系。

当肠道菌群达到平衡时,意味着肠道的健康。当平衡被打破时,身体也会出现各种各样的毛病。

你的肠道健康吗

图:你的肠道健康吗

之所以称结直肠癌之为“沉默杀手”,是因为两方面的原因。

第一,无论是直肠癌还是结肠癌,当处于中晚期时,其治愈率都很低。在所有肿瘤类疾病当中,它的死亡率排在前三名,是一类很严重的疾病。第二,结直肠癌很难能够被早期发现,一旦发现,基本已经处于中晚期了。

当然,很难发现不意味着完全探寻不到蛛丝马迹。当患者长期便秘,突然发现大便带血,在排除了痔疮和肛裂的问题之后,往往可以考虑是否是直结肠出现了问题。

与痔疮、肛裂不同,直结肠出现问题所引起的便血,往往是没有疼痛的。另外,直结肠出现问题还会导致大便性状的改变,如大便便条出现明显的变细,就需要适当地关注一下,可能意味着出现了息肉、溃疡甚至是肿瘤。除此之外,短时间内体重突然下降,也值得我们注意。

除了排便,排气也很重要。当长时间不排气,并伴有腹痛腹胀时,就要警惕肠梗阻的发生,以免进一步引发肠道坏死、水肿等问题。

至于每天的排气量,实际上没有一定的标准,当排便正常,无腹痛腹胀时,无需过多关注排气的问题。

宿便是指未经过一定的腐熟之后,排泄完正常的大便,还残留少量的粪便。它并不会影响直肠上毒素的吸收,对我们的健康实际上是没有什么影响的。

实际上,灌肠最高只能达到结肠的位置,而从医学上来说,油脂的吸收是在小肠内完成的,所以这一说法是一个伪命题。另外,如果经常灌肠或者灌肠方法不当,还会导致肠道过于膨胀,出现水肿甚至坏死的问题。所以大家一定要到正规的医疗机构进行相关的操作。

夏季天气炎热潮湿,是肠道不太喜欢的一个环境。大家可以选择护肠代茶饮来帮助保护肠道健康。

建议大家按摩足三里穴进行保健。足三里穴位于犊鼻下三寸,胫骨下方一个横指的位置,经常揉捏此处,可以达到很好的保健效果。

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