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65.激活孩子特效反射区自愈潜能的基础方法

发布时间:2012-11-02 16:27:26 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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我教给您的孩子一套简单有趣的六步操,它能让您的孩子少生病,吃饭香,结结实实的。

现在每家基本都是一个孩子,全家人都围着一个孩子转,真是捧在手里怕摔着,含在嘴里怕化了。我们常常看到,孩子稍微有个头疼脑热的 ,家长就赶贤抱着往医院跑,排队、挂号、验血、输液,好一顿折腾。要不就是有的家长觉得孩子稍微蔫一点了就着急上火,这孩子是不是感 冒了,然后开始左哄右骗地给孩子灌各种药汤子。结果呢,孩子一看见那个药盒子就哭。

其实,哪是小孩子得病啊,完全就是大人得病,是大人在拽着孩子折腾。与其这样,我们为什么不把孩子身体的自愈力给发掘出来呢?您自 己不费劲,孩子也舒坦,效果还好。

前几年的时候,有个幼儿园的老师来找我看病。看完后,她跟我说,班里的孩子老是有得病的,有的孩子一得病就一个月不来上学。她问我 有什么增强孩子体质的简单的方法。

后来我去她班里,教给她班里的孩子一套操,孩子们都觉得很好玩儿,都认认真真地做。后来她就让孩子们每天做一次,跟上小学做广播体 操一样。后来幼儿园里闹了一次流感,大部分孩子都感染了,可她班里的孩子没有一个感染的。

现在我也把这个六步操教给您的孩子,希望您的孩子也能少生病,吃饭香,结结实实的。

第一节:小脚丫,撂一摇,摇摇晃晃做足疗。

可以两个脚一起做,也可以先做左脚再做右脚,顺时针转4圈后,逆时针转4圈,再说一遍儿歌。

第二节:伸出小手来,对准脚趾摩。用力搓一搓,舒服又快乐。

搓脚趾:左手扶着脚,右手五指对左脚五趾,向下搓,边搓边说儿歌,反复两遍。

第三节:手掌摩脚掌.自己做治疗,不病不发烧.肺炎吓跑了。

搓脚掌:左手扶着脚,右手掌对左脚掌横向用力搓,边搓边说儿歌,反复两遍。

第四节:小手握成小拳头,对着脚心使劲揉,刮脚心,吃饭香,宝宝长得壮又强。

刮脚心:左手扶着脚,右手握拳,用手指第二关节刮左脚心,边刮边说儿歌,反复两遍。

第五节:小拳头.敲一敲;天天敲,长得高.长得寓,身体好;身体好,乐陶陶。

敲脚后跟:左手扶脚,右手握拳,轻轻敲打左脚脚后跟,边敲边说儿歌,反复两遍。

第六节:双手握住小脚丫,上下左右全搓擦,背后也别忘记了,脚丫搓热身体好。小朋友快快来,快快乐乐搓起来。全身通畅疾病 消,爸妈高兴宝宝笑。)

搓擦全脚:双手握脚,将脚心、脚背、脚趾、脚两侧,全都搓擦过来,边搓边说儿歌。

上面只是做左脚的,做完以后将左脚放下,穿上鞋袜。尤其是在春季,秋季和冬季,左脚做完后要赶快穿上鞋袜,然后再做右脚,方法顺序 相同,左右相反。

如果您有兴趣的话,也可以把儿歌谱成一个曲子,唱出来,这样能让孩子觉得更有意思。这样的话,恐怕他每天都要缠着你跟他 一起唱儿歌,做足操了。

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  • 各自安好 评论: 小孩子嘛,就是一张白纸,就看家长怎么教育。

  • 致病 评论: 孩子的潜能无限可能。

  • yeman2109 评论: 孩子能吃洋葱吗?

  • 谁也不是 评论: 小儿捏脊也不错。

  • 病人 评论: 小朋友也可以多按按脚底。