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20221026养生堂视频和笔记:陈亚平,高磊,足底筋膜炎,崴脚

发布时间:2022-10-28 08:23:10 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2022视频全集

本页提供2022年10月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈亚平、高磊。主题是《保护人体的“第二心脏”》。主要介绍足底筋膜炎导致的足痛有什么特点,如何在家锻炼平衡性等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

保护人体的“第二心脏”

图:保护人体的“第二心脏”

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你知道吗?足踝如果出现了问题,全身都可能出现问题!现场就来了一位冯叔叔,在一次崴脚之后,先后出现膝关节、腰椎、胸椎等多个部位的问题。那么作为人体“第二心脏”的脚,到底为什么会引起这样一连串的反应?又该如何应对呢?精彩内容敬请关注本期《保护人体的“第二心脏”》。

专家提示,有两种脚的问题预示脚可能已经开始衰老了。第一种就是足痛,跟人体的足底筋膜炎有关。那么足底筋膜炎导致的足痛有什么特点呢?如何在家自测足底筋膜紧张呢?

第二个预示脚衰老的信号就是“崴脚”。如果经常崴脚预示踝关节不稳,对于中老年人群来说,就非常容易摔倒,十分危险。那么如何自测自己的脚踝是否足够平稳呢?如何在家锻炼平衡性呢?

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专家出诊信息:

陈亚平:北京同仁医院亦庄院区:周一下午 周二上午、北京同仁医院崇文门院区 周四上午;

高磊:北京同仁医院亦庄院区:周二下午 周三周四上午、北京同仁医院崇文门院区 周一上午;

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备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_14r1dnke3t4.html

20221026养生堂视频和笔记:陈亚平,高磊,足底筋膜炎,崴脚

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