当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 养生堂视频 >

20220708养生堂视频和笔记:吕培文,付娜,通络泡脚方,四藤方

发布时间:2022-07-15 15:55:45 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2022视频全集

本页提供2022年7月8日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是付娜、吕培文。主题是《畅通全身巧用藤》。主要介绍如何使用经络拍打棒和宽齿梳来调理“生命之网”等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

今天一开场,主持人一玲就给大家“献宝”了,而“宝贝”竟然是不少老年人家里都有的经络拍打棒和宽齿梳?一玲向大家解释,这两个“宝贝”是从今天做客《养生堂》的嘉宾—国家级名老中医吕培文家中拿过来的,虽然看似普普通通,但却是吕老坚持了几十年的,在日常生活调理养护她最重视的“生命之网”的重要道具。吕老和她的学术传承人—北京中医医院乳腺科的付娜老师告诉我们,如果这张“生命之网”出问题,可以影响全身各个脏腑和系统,导致多种多样的疾病出现。吕老在临床治疗和日常生活养护中最重视的这张“生命之网”是什么呢?在临床治疗时她有什么常用的经典方子呢?日常生活中,她又是如何使用经络拍打棒和宽齿梳来调理“生命之网”的呢?

生命之网

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

 

图:调理“生命之网”

我们身体里有经脉和络脉,“经”是一些大的路径,是主干。而“络”指的是一些细小的分支。经脉和络脉交织在一起,沟通内外,连接脏腑,构成一张“生命之网”。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

几乎所有疾病都和“生命之网”有关,它出了问题,可以引起全身各个系统的问题,其中外科与之有关的有皮肌炎、硬皮病、下肢结节性红斑、乳腺炎、甲状腺桥本氏病等等。

首乌藤和鸡血藤相配,补肾又养血,适合血虚的人做代茶饮和养生粥调理。

“藤”类植物的特点是生命力旺盛,可入络,使气血能到达末梢。

血虚有瘀症状:面色无华或萎黄、唇色淡白、舌淡苔白、爪甲苍白、肌肤甲错、皮肤上易出现青紫血丝、肢体酸胀痛、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻。

首乌藤功效:养血安神、祛风通络、补中气、交通心肾、引阳入阴。

特点:别名夜交藤,有交通阴阳的作用,同时也有一点补肾的作用,特别适合睡眠不好的老年人。

鸡血藤功效:行血补血、舒筋活血、通络止痛。

特点:既能养血又能活络,是一个“动”的补药。

首乌藤枣仁茶组成:首乌藤、炒酸枣仁。

用法:共同煎煮代茶饮。

注意:不可长期服用,用药一段时间后症状改善,就不要再用了。

鸡血藤黄精粥组成:大米适量、鸡血藤、黄精。

用法:共同煮粥。

金银藤和钩藤清热通络,络中有热的人可以用金银藤和丹皮煮水代茶饮。

经络中有热症状:牙龈易红肿、舌绛或紫、局部皮肤容易发红(严重时发紫)、肢体热痛、发热口渴、口苦便秘、皮肤温度偏高、容易瘙痒出疹。

金银花的藤,有清热解毒、疏风通络的功效,可以清络中之热。

金银藤丹皮饮组成:金银藤、丹皮。

用法:煮水代茶饮。

钩藤功效:清热平肝熄风、舒筋除眩、下气宽中。

名老中医的私房通络法:敲3个穴位和背部经络,用通络泡脚方泡脚,打通全身络脉。

百会穴位置:头顶正中。

功效:奇经八脉总会之处,可以升阳气。

涌泉穴位置:脚心。

功效:全身水液交通的穴位。

劳宫穴位置:手掌心。

功效:清肝火。

脊柱两侧位置:后背脊柱两侧,旁开两指。

功效:通全身脉络。

以上四个位置,用一个按摩捶轻轻敲打,每天1-2次,方便的时候敲打即可。注意敲击头部时要轻柔,有震动感即可。

通络泡脚方组成:鸡血藤、络石藤、牛膝。

用法:煮水后泡脚,水温38度左右。

功效:舒筋活络。

主治:下肢凉麻酸胀。

专家出诊信息:

吕培文:周二上午明医馆特需门诊,周五上午疮疡科知名专家号;

付娜:周一上午,周五全天专家门诊;周一下午浆细胞性乳腺炎专病 副主任医师号。

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_21j58kyc0sw.html

20220708养生堂视频和笔记:吕培文,付娜,通络泡脚方,四藤方

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。