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20130320养生堂视频和笔记:王素梅讲肾脾两虚,六味地黄丸,枸杞

发布时间:2013-03-20 20:25:08 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年3月20日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王素梅。主题是寻找与生俱来的“身体缺陷”-1。主要介绍体质决定疾病的传变与发展,什么是肾脾两虚,肾脾两虚的自测,肾脾两虚的危害,适宜肾脾两虚体质的食疗等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王素梅:国家级名老中医、教授、博士生导师、北京中医药大学东方医院儿科诊疗中心主任。 

体质是由先天遗传和后天获得所形成的,它决定着疾病的传变与发展。临床中最常见的体质以肾脾两虚为主,这类人有哪些体质特点?容易被哪些疾病所侵袭呢?

很多人容易出现下肢浮肿的情况,一摁也没有坑,其实这是早期肾脾不足的表现。肾阳不能温煦脾脏,导致脾脏运化不利,体内的水液代谢不正常,长此以往就会形成肾脾两虚的体质。根据以下测试题,可以看看自己是不是脾肾两虚的体质。

脾肾两虚

脾肾两虚

很多人认为六味地黄丸是补肾的药物。专家提示,肾脾两虚体质的人吃六味地黄丸,只会把肾气弄得越来越寒;另外脾胃功能不好的人不适宜吃六味地黄丸。适应症、禁忌、注意事项等,请收看本期节目。

肾脾两虚体质的人宜吃枸杞和山药。专家提示,无论是枸杞泡水还是枸杞煲粥,都不宜超过10颗,食用过多会导致上火。淮山药多用于炒菜,铁杆山药中淀粉含量较多,适合打糊或蒸食;因山药有收敛作用,所以感冒、大便干燥、肠胃积滞的人忌用。

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