20111001养生堂视频：陆道培讲流动的血液

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本期BTV《养生堂》邀请中国工程院院士陆道培教授为大家讲解《流动的生命信号》。

陆道培：血液病学家和造血干细胞移植专家，中国工程院院士。1957年起主要从事血液病临床和实验研究。他在异基因骨髓移植及中药治疗急性粒细胞性白血病作出了具有国际先进水平的贡献。

红细胞是人体血液的组成部分之一。血液主要是由骨髓生产制造的，分为红细胞、白细胞、血小板和血浆。红细胞中含有血红蛋白，因而使血液呈红色。

在所有的脊椎动物及若干无脊椎动物，其血红素包含在特定的细胞中来进行其机能活动，这种血球称为红细胞。
红细胞最主要的功能之一，是负责给人体输送氧气和运送二氧化碳。
血液中40%是红细胞，红细胞增多不光是红细胞增多，血液整个都增多，所以就有可能堵塞血管或者挤破血管，引发出血。

红细胞和血红蛋白的数量减少到一定程度时，称为贫血。　　

引起红细胞减少的原因一个是人体的造血机能降低，也就是骨髓的造血功能降低，另一个是造血的原料不足，主要就是铁元素不足导致的。

缺铁性贫血

正常人身体中的含铁量应该是，一个钉子这么多，3-4克左右。

导致人体缺铁主要就是食物缺乏营养和大量失血。以前贫血是由于营养不良造成的，现在缺铁性贫血很多是因为控制饮食，铁摄取不足。长期失血是最常见的原因，比如消化道的出血、妇女月经量多。

缺铁是不能判断的，因为当摄入的铁供应不足时，储存铁可供造血需要。所以铁缺乏早期无贫血表现。当铁缺乏进一步加重，储存铁耗竭时，才有贫血出现。故缺铁性贫血是缺铁的晚期表现。皮肤苍白，指甲发育不好，指甲开裂，心慌气短，头晕，注意力不能集中，偏食，甚至吃土和生米。

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