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20170123饮食养生汇视频和笔记:周丽晶,洗牙,牙结石,桃仁芹菜

发布时间:2017-01-24 19:16:10 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2016年1月23日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是周丽晶。主题是《爱牙要趁早护理少不了》。主要介绍如何让牙齿更健康,桃仁芹菜的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

周丽晶:原北京大学第三医院口腔科副主任医师。

刷牙是保持牙齿健康最有效的手段,然而有时候刷牙并不能刷到所有的牙面,这时候就需要用牙线来清洁牙齿。牙线不但可以清除牙缝之间的残留物,还能把贴在牙齿上的一些细菌也清除出来。任何年龄都应该使用牙线。

牙线的使用

图:牙线的使用

洗牙不会损伤牙齿。洗牙的主要功效是去除牙结石,控制口腔中的细菌,防止牙周疾病的发生。很多人认为洗牙会让牙缝变大,会损伤牙釉质,其实这都是大家的认识误区。

牙周病的分类:牙龈炎(发生在牙肉上,表现为牙龈出血、牙龈发炎、牙龈红肿)、牙周炎(已经侵犯到骨头)。牙龈炎可以治愈,而牙周炎无法治愈。

养生厨房:桃仁芹菜。

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