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20180826养生堂视频和笔记:王玉光,养肺误区,过敏煎,过敏性鼻炎

发布时间:2018-08-27 10:13:37 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2018年8月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王玉光。主题是《秋季养肺误区多》 。主要介绍秋季养肺误区等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

很多人都知道秋季要润肺,然而大家不知道的是常见的润肺食物大多有偏性,并不一定适用于所有人。秋季养肺还有什么的误区?怎么做才是正确的呢?敬请收看由北京中医医院呼吸科王玉光主任,以及副主任医师祝勇为您带来的《秋季养肺误区多》。

有些人吃了梨、百合、贝母等润肺食物,会出现拉肚子、胃胀等症状。专家告诉我们,这是因为上述几种药食物都偏凉,脾胃虚弱的人吃了会加重脾胃负担,继而出现不舒服的症状。专家建议脾胃虚弱的人,不要单独食用润肺食物,可以加一些陈皮中和凉润食物的偏性。

秋季养肺误区

图:秋季养肺误区

这几年随着健康知识的普及,很多人都知道了秋燥这个词。但是秋燥这一词并不能完全概括秋天的气候特点,秋天除了燥还有湿。在白露节气之前,秋天气候以秋湿为主,此时最好不要润燥。白露到秋分之间,这个阶段气候以温燥为主,可以吃梨、百合、贝母等凉润之品。等到了秋分后,气候以凉燥为主,此时适合吃杏仁、苏叶等温润之品。

秋季早晚温差大,很容易感冒着凉。我们出现了打喷嚏、流鼻涕等症状时,如果按感冒治疗效果不好,就要警惕另一种疾病,它很可能是杂草花粉过敏,所导致的过敏性鼻炎。过敏性鼻炎在秋季发病率最高,长期迁延不愈,还会导致哮喘,严重者甚至有性命危险!秋季有过敏性疾病的人,应注意出门戴口罩。在家最好关闭窗户,防止花粉进入室内,接触过敏源。另外在过敏季到来之前,提前吃一些抗过敏的药物,也可以很好的预防疾病发生。

过敏煎是中国第一个以西医病名命名的中药处方,这张方子的发明者就是祝勇医生的爷爷祝谌予老先生。此方沿用至今,临床效果十分明显。祝勇医生根据过敏煎的原理,化裁出一个代茶饮的小方子,在过敏季到来之前喝上,可以有效预防过敏性鼻炎等疾病的发生。更多内容,请关注今天的节目。 ????

王玉光-北京中医医院 :周一、三上午,周二下午;

祝勇-北京中医医院:周一、三上午;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

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相关内容: 过敏 鼻炎 养肺

  • 同仁养生 评论: 秋季润肺可以多吃点梨。

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