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20180409养生堂视频笔记:黄尧洲,清热解毒,三焦,疏肝解郁,高血压

发布时间:2018-04-10 07:12:58 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2018年4月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是黄尧洲。主题是《春食芽菜巧祛病》。主要介绍地里挖来的野菜靠谱吗,到底应该怎么吃,茵陈能够解决哪些中焦问题等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

黄尧洲:中国中医科学院西苑医院原副院长、主任医师。

一到春天,小编认识的阿姨妈妈们就会成群结队地去“挖野菜”,据说这野菜的营养特别高,多吃能补身子、养身体。很多人爱吃野菜,是因为它带着比较特殊的“涩、“苦”的口感,吃起来风味十足,其实这些风味来自于粗纤维、草酸、以及一些生物碱。而今天专家介绍的这种野菜非常神奇,不仅具有清热解毒的功效,还能缓解嗓子痛、轻微感冒、发热等症状,野菜真的那么有营养吗?地里挖来的野菜,靠谱吗?到底应该怎么吃?《养生堂》特邀中国中医科学院西苑医院原副院长黄尧洲为您带来《春食芽菜巧祛病》-野菜调三焦!

茵陈

图:茵陈

春季与肝相应,春天也是肝病容易发作的季节。“春天养生的重点就是养肝、疏肝。肝病多与湿热、气郁有关。而小小的一株野菜可以完美地达到清热疏肝利湿的作用,从而保护我们的肝脏。而这个野菜就是茵陈,民间有俗语:“二月茵陈四月蒿,五月六月当柴烧”。在使用茵陈时,一般用其嫩苗,取其升发之气。究竟茵陈能够解决哪些中焦问题?

最后这味野菜对于调节下焦问题有着非常好的功效,在古代,人们认为车前草可以治疗不孕和麻风一类的恶疾。车前草不仅能够治疗泌尿系的感染,而且有非常好的抗菌消炎的功能,对肠道的感染,比如说肠炎、痢疾,有很好的效果。同时,车前草对于稳定血压具有独特的功效。

专家出诊时间:

黄尧洲——北京东城中医医院皮肤科主任医师;周一上午、周三下午、周六上午;中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师;周二上午(特需);

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

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