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201602013养生堂视频和笔记:贾海忠,高血压,栗枣红烧肉,凉拌白菜

发布时间:2016-02-13 19:04:40 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2016年2月13日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是贾海忠、赵忠祥。主题是《金猴献瑞送健康-赵忠祥的穷养之道》。主要介绍专家的养生秘诀,凉拌白菜的养生功效,美食与健康如何兼顾,栗枣红烧肉的制作方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

贾海忠:中日友好医院中西医结合心内科主任医师。

一个是全国人民都熟悉的节目主持人赵忠祥、一个是中日友好医院中西医结合心内科的医疗专家贾海忠、一个是中国烹饪大师郝振江。明星带来最爱的美食,专家揭秘养生秘诀,名厨教您美食妙招。三强组合携手做客《养生堂》,分享他们的猴年春节养生经!

自称美食家的赵忠祥,揭秘自己在吃上特别讲究。到底怎么讲究呢?现场赵忠祥带来了自己最爱的两样美食,意外的是,他拿出的第一份美食竟然是白菜。那么关于白菜,赵忠祥又有怎样讲究的吃法呢?

烹饪大师和赵忠祥现场pk,看看谁的凉拌白菜营养与美味更胜一筹。两人各处奇招,展示自己的厨艺,现场观众赞不绝口。专家则从二人的凉拌白菜中,给出了令人意外的养生功效。到底是什么?

白菜的养生功效

图:白菜的养生功效

赵忠祥分享的第二份神秘美食,竟然会是糖油饼!听他讲述自己的糖油饼情结,主持人狂咽口水。专家同样分享了自己的最爱红烧肉,并且讲述了自己从120斤迅速长到180斤,又恢复正常身材的经历。那么,美食与健康如何兼顾?

主持人给烹饪大师提出了要求,现场教给大家一道养生红烧肉。一道诱人的栗枣红烧肉让观者惊呼:太好吃了!

赵忠祥现场透露自己的三高症状,分享亲身感受、控压心得,并对全国观众给出了发自肺腑的忠告。令赵忠祥意外的是,对于他的高血压,专家给出的解决方法出人意料,让全场大吃一惊。

专家介绍:自己的母亲不吃降压药,同样控制血压特别好。要达到这一目标,则需要特殊的办法,那就是一个字——静。节目现场,养生专家更是分享了自己百岁恩师的养生秘诀,告诉您如何在5分钟内,迅速达到“静”。

201602013养生堂视频和笔记:贾海忠,高血压,栗枣红烧肉,凉拌白菜

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