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20190228我是大医生视频和笔记:韩学杰,手诊,西红柿炖牛腩,高血脂

发布时间:2019-03-14 15:14:37 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年2月28日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是韩学杰。主题是《不得不关注的手掌求救信号》。主要介绍哪些手掌特征可能预示着疾病等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

大鱼际肥厚,可能预示高血脂风险。

大拇指根部的中间位置是冠状动脉在手上分支的缩影,即冠状动脉的显示点。如果此处出现青筋或青筋隐线,可能预示冠状动脉硬化。

青筋鼓得越严重,颜色越青,说明病情也越严重。如果已经出现了胸闷、心绞痛、心律失常等症状,建议就医做进一步检查。

专家及其团队对近1000例患者进行研究后发现,大拇指根部有青筋的人,患冠心病的风险约为60%,即使目前检查正常,其五年十年后也属于高发人群。此外,青筋在右手的人,风险更高。

老年人如果虎口部位出现垂直于虎口、与掌纹重合的明显青筋,可能预示容易患心脑血管急症。年轻人虎口青筋,则可能预示心脑血管畸形,建议进行脑血管检查。

青筋凸出皮肤越明显、颜色越深,往往提示病情越严重;如果青筋隐线比较细、颜色浅,则说明病情较轻。此外,若两只手都存在明显青筋,则可能预示严重血管疾病。

如果女性虎口出现横向青筋,可能预示乳腺疾病,如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等。如果青筋严重发紫,则需警惕乳腺癌。

大鱼际青筋,可能预示全身血液循环存在问题,一般中老年人居多,可能存在三高、心脑血管疾病等。

如果发现大鱼际青筋,应尽早干预,避免下肢静脉栓塞,引发严重后果。专家的一位患者就因下肢栓塞出现了行走困难,住院治疗效果也不明显。

腕横纹下三寸即内关穴,如果此处青筋明显,则可能预示心脏供血不足,易有心慌、胸闷、心绞痛、失眠、急躁等症状。

手背青筋,可能预示高血脂或腰背部疼痛。

在食指和中指的中间、无名指和小指的中间分别向手腕划线,将手掌分为了3部分:

靠近大拇指部分对应心肺、血液循环。

靠近小拇指部分对应肾脏、膀胱,如果此区域出现青筋,可能会有尿频、前列腺肥大等病症。

中间部分的中指根部对应大脑,如果此处出现青筋,可能提示脑供血不好,有头晕头疼、记忆力下降等症状;偏上部分对应消化系统的食道、胃、十二指肠;偏下部分对应泌尿生殖系统。

手诊

图:手诊

牛肉富含蛋白质;西红柿富含维生素C,能养津益胃,且其恰好有4瓣,形似心脏的心房心室,有营养心脏的作用;木瓜能滋养皮肤;山楂能消食和胃、消肉积、辅助控脂;当归养血活血;生姜温胃散寒、调和中焦。

西红柿炖牛腩的制作方法:牛腩800g切成2-3cm见方的小块,切开木瓜,用木瓜籽加适量清水腌制牛肉,其中的木瓜蛋白酶可软化牛肉组织;锅中少油,加入桂皮、八角、葱姜片爆香,加入50g番茄酱,下入牛腩炒至变色,再加入适量老抽调色;锅中加入适量清水没过牛肉,放入1-2g茶叶,小火慢炖35min;加入5g当归,再依次加入切好的西红柿、100g木瓜、10g山楂、25g白糖、3g盐,大火炖至汤汁浓稠。适当食用有助于养血通络,辅助预防心脑血管疾病。

大鱼际有皱褶也可能预示血脂增高、心脑血管疾病风险高,经常熬夜导致心脏供血不足也会导致心肺气虚,出现大鱼际皱褶。早期检查可能查不出来,但会有心慌、气短、乏力、睡眠不佳等症状,再发展下去,可能有心绞痛、心律失常等。

如果鼻根有皱褶,可能预示患冠心病的概率比较大,皱褶越多,风险可能越高。此外,耳垂皱褶也可能预示冠心病风险高。

脸的不同部位也与内脏相对应。中医认为,左边脸对应肝,右边对应肺,额头对应心,下巴对应肾,中间对应脾胃。

如果脑门上有青筋、皱褶,可能预示心脏供血不好;如果鼻头发青、长痘、偏凉,可能预示脾胃不好;如果下巴颜色发青、长痘,可能说明下焦偏寒,泌尿生殖系统不好。男性易尿频尿急尿等待尿分叉、前列腺炎、前列腺肥大;女性则易宫寒不孕、流产。

很多人可能存在手掌发红的现象,掌上的红点一般最先出现在大鱼际部分,可能预示内热体质,人体易有心烦、急躁等症状,吃点清火的药物后,红点可能消失。

如果没注意到大鱼际发红,继续喝酒熬夜,出现泌尿系感染,红点就可能从大鱼际发展到小鱼际,预示内热旺盛,可能引发三高;如果病情继续发展,红点蔓延到指根部,可能预示心脑血管疾病,甚至出现头晕头疼等症状表现;如果病情再进一步发展,红点蔓延到指尖部,可能预示心脑血管疾病急性发作,如心梗、脑梗。

外力、跑步等也可能造成手掌发红,但这种发红通常过一段时间会自行消退,而提示心脑血管疾病的手掌发红是不会自行消失的。

指尖发青、肿胀,可能预示心脏供血不足。

前额发红预示心火旺,血压容易升高,心脏疾病风险较高;面颊发红预示肝火旺,人体容易发脾气、血压高,心脏疾病风险也较高。

面部发红人群应及时清火,避免心脑血管事件发生。

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