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夏天赤膊的坏处

发布时间:2011-08-17 19:00:28 作者:百年养生网 出处:百年养生网

俗话说:“一日赤膊,三日头缩。”为了贪图凉快,很多人夏天喜欢打赤膊。尽管人裸体时散热能力要比着衣时强很多,但还是不宜贪凉打赤膊。人体脏器尽在胸腔之内,无论心、肝、肺,或者脾、胃、肾都非常娇嫩,喜暖怕凉。人体督、任两脉的穴位,都分布人体躯干的中心线上,所以要特别注意保护,使外邪不能直接侵袭它们。《混俗颐生录·春时消息第一》中指出:“肺俞五脏之表,胃俞十二经脉之长,最不可失寒热之节。”一旦胸背受凉,风寒侵入经络,很容易引起中风、嘴歪痉挛和肠胃、呼吸道以及心血管系统疾病等。

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