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20160202聚健康视频和笔记:刘兴志,气郁体质,梅香合欢茶,乳腺癌

发布时间:2016-02-03 08:39:48 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2016年2月2日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘兴志。主题是《辨清体质防肿瘤(3)》。主要介绍气郁的表现,气郁的特征,气郁容易引起的疾病,如何缓解气郁等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

刘兴志:北京中医药大学教授、主任医师。

气郁的表现:经常处在焦虑、烦躁不安,甚至心神不宁、失眠的情绪中。

气郁的表现

图:气郁的表现

气郁的特征:气郁主要表现在两个极端,一是无法控制自己的情绪,经常激动、暴躁;二是主要表现在精神抑郁,烦闷不乐,意志消沉。

气郁容易引起乳腺增生、乳腺癌、甲状腺疾病、抑郁症等。而乳腺癌已称为女性肿瘤中发病率最高的疾病。看来情绪对身体的影响是非常重要的。

针对气郁容易引起的情绪变化,刘兴志教授推荐能够疏肝解郁、和胃安神的梅香合欢茶。阴虚、内热人群少量饮用,感冒生病期间停饮。

梅香合欢茶

图:梅香合欢茶

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