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华人益寿堂提醒您糖尿病治疗要做好自身预防

发布时间:2021-07-07 15:03:51 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康新闻

以往在人们的印象中糖尿病好像是中老年人的专利,可近年来,糖尿病正不断出现年轻化趋势,越来越多的青年人都成为糖尿病的受害者。糖尿病患者在20岁以上的比例越来越多,现在的青少年,日常饮食中可乐、雪碧、汉堡甜点的出现更加频繁,而且随着电子产品的普及,青少年坐着看电视、电脑、手机的时间越来越多,再加上学习的负担,他们的运动时间也大大减少。而糖尿病最大的威胁在于由它引发的一系类并发症,视力下降,肾功能衰竭等等。因此当身体发生异样时,一定要及时去正规医院检查,另外,也要注意以下几个问题。

药物服用

平时因为一些疾病食用的药物中需要注意,是否有很多会伤害到胰岛功能,导致胰岛素分泌不足,或降低外周组织对胰岛素的敏感性,导致血糖升高。

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控制睡眠

糖尿病患者多数会伴随着睡眠障碍,当睡眠出现问题,就会间接影响胰岛素的敏感性,刺激下丘脑—垂体—肾上腺素皮脂释放糖皮质激素,导致葡萄糖含量增加,利用率降低,影响糖代谢,因此,尽量及早睡眠,在睡觉前主动远离手机,早睡早起。

饮食结构

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饮食结构是目前患病的最核心原因,现代人偏爱高胆固醇和高蛋白的食物,这种食物的过量食用,很可能会导致体内营养过剩,降低受体对胰岛素的敏感性,增加胰岛功能负担,因此,在日常饮食尽量少油少脂,清淡饮食。另外,青少年不应久坐,可适当运动。

运动

当血糖异常升高,也要及时进行调整,除了日常饮食运动外,可借助一些中西药进行辅助,西药多数是以降糖作为核心治疗,中药则针对根源进行改善胰岛素抵抗,稳定控制血糖。

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华人益寿堂中医馆提醒您中药里红景天和黄芪坚持煮水喝,胰岛功能会慢慢增强。

《中药大辞典》记载:“红景天健脾益气, 增强免疫,活血化瘀”,被称为“雪山仙草”,可以很好保护血管内皮,调节中枢神经、内分泌和代谢系统,帮助维持身体基本的糖代谢。《神农本草经》记载:“黄芪健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、托毒生肌”,是一种常见的经典中药,所含的黄芪多糖可以增强胰岛素敏感性,改善糖、脂代谢,抑制血小板聚集、降低血粘度。

另外,贡栖红苷也被称为“糖尿病保护伞”,是因为它不但含有黄芪、红景天2味中药的降糖提取物,更涵盖了铬酵母这种降糖成分,能够显著降低血糖水平,增强胰岛效应,阻止并发症。

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