当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 饮食养生汇 >

20181021饮食养生汇视频和笔记:何丽,乌鸡,鲜蘑龙须菜的制作

发布时间:2018-10-22 15:34:27 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:饮食养生汇 饮食养生汇2018 核心内容: 乌鸡

本页提供2018年10月21日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是何丽。主题是《菜市场里的滋补佳品》。主要介绍乌鸡、蛏子的养生功效,鲜蘑龙须菜的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

乌鸡好多人就认为特别有营养,觉得黑的好,其实这个黑的东西是黑色素,皮肤黑一点,脸上长雀斑,都是黑色素所致,它是酪氨酸代谢来的。另外,土鸡的营养价值跟肉鸡也差不太远,因此咱们不必执念于所购买的是到底是肉鸡还是土鸡。

一只鸽子九只鸡,肉禽之王的推荐是鸽子,鸽子性平,一般人均能食用。具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。鸽肉对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子肉是一种很好的补品,能加快伤口愈合。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

乌鸡

图:乌鸡

最经济实惠,且具有“海上唐僧肉”之称的蛏子,蛋白质含量高,脂肪含量低,铁含量是非常高,一般的肉里面铁含量会高一点,但是也不过就是十几个毫克,二十个毫克,它100克里面含有33.6毫克铁,贫血的人可以多吃。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

蛏子营养丰富,一般人均能食用。海参性温,营养价值极高,但有诸多禁忌,儿童不宜多吃海参,儿童脏腑功能尚未发育成熟,不当进补会破坏内脏器官,影响其正常生长发育;肝肾功能不好的人不宜吃海参,海参是高蛋白食物,肝肾病患者过多食用会加重肝肾负担。

鸽子性平,一般人均能食用。鸽子具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。

何老师给我们介绍了许多海中滋补的上品,其中蛏子是性价比非常高的一种海鲜,我们自己在家就可以烹饪。但是可能平时大家就会选择一些,像海鲜酱油,蚝油这样简单的蘸料,但是大家都知道,海鲜是有一定寒性的,如果脾胃不太好的朋友,吃后可能会有腹痛腹泻的情况,所以今天我们要教给大家制作一道祛寒的提鲜汁。提鲜汁儿中有一个非常重要的原材料,就是黄酒。加热后的黄酒释放出的酚类物质,可以使海鲜更加鲜美。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

大厨家常菜:鲜蘑龙须菜。

20181021饮食养生汇视频和笔记:何丽,乌鸡,鲜蘑龙须菜的制作

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

本类周榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。