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20220528养生堂视频和笔记:朱跃兰,侯秀娟,寒邪,湿邪,蜡药疗法

发布时间:2022-05-30 10:55:06 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2022视频全集

本页提供2022年5月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是朱跃兰、侯秀娟。主题是《中医疗法治痹症》。主要介绍寒湿是如何进入人体引起痹症的,痹病的不同分类方法,蜡药疗法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

关节疼肌肉疼在老年人中特别常见,但今天要说的这种疼痛,首诊误诊率高达87%,平均需要耗费2年以上,看4个医生,多科室检查后才能确诊,甚至有的患者用了10年的时间才能得以确诊。如果您也有久治不愈、反反复复的关节肌肉疼痛,一定要仔细听了!这种疼痛有一个特点,就是身上会有特殊的压痛点!具体内容,敬请关注今晚播出的《养生堂》。

这种特殊的疼痛,归属于中医学“痹证”“痹病”的诊断范畴。风寒湿如何进入人体引起痹症。为什么风寒湿会进入人体呢?人体正气不足的前提下,感受了外界的风邪、寒邪、湿邪,入侵人体的肢体、经络、血脉,邪气痹阻于局部,阻滞不通,就发生了痹症。很多患者久治不愈,是因为没找到“痹”的根源在哪,痹病有不同的分类方法,其中一种是按照影响的位置不同,分为五体痹。

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九对压痛点治痹症

图:九对压痛点治痹症

关节疼肌肉疼在老年人中特别常见,但是有种归属于筋痹的关节肌肉疼,首诊误诊率高达87%,平均需要耗费2年以上、看4个医生、多科室检查后才能确诊,甚至有的患者用了10年的时间才能得以确诊。

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这种筋痹具有起病隐匿、部位弥散、多病共存三个特点,容易和风湿性关节炎、类风湿性关节炎、慢性紧张性头痛等疾病共存,所以症状复杂,误诊率和漏诊率高。

关节肌肉疼,首诊误诊率高达87%

图:关节肌肉疼,首诊误诊率高达87%

关节肌肉疼痛的病症归属于中医学痹证,又叫痹病的诊断范畴,是外界的风寒湿邪痹阻肢体、肌肉、经脉,不通引起的疼痛。

很多患者久治不愈,是因为没找到痹的根源,痹病有不同的分类方法,其中一种是按照影响的位置不同分为肌痹、脉痹、筋痹、骨痹、皮痹的五体痹。

当侵袭外在的肢体筋脉骨没有得到及时的治疗,就会从外到内影响到内脏,继发脾痹、心痹、肝痹、肾痹肺痹的五脏痹。

五体对应的脏腑不能濡养经脉的时候,就会出现不荣引起的疼痛。

肝主筋,肝藏血又藏精,当肝气不足、不能濡润筋经,以及外邪入侵,都会引发包括人体关节周围的软组织如筋膜、肌腱、韧带、肌肉等部位的疼痛。

专家推荐了九对按压痛自测法,出现五对以上或十一个点以上超过3个月的疼痛说明可能是筋痹问题。

第一对位于枕骨下肌肉附着点的两侧,第二对位于第5-7颈椎横突间隙前两侧,第三对位于两侧斜方肌的上缘中点,第四对位于两侧肩胛肌上方内侧缘的起始部,第五对位于两侧第二肋骨和软骨交界处上缘,第六对位于肱骨外上髁远端2厘米处,第七对位于膝关节内膝眼的位置,第八对在臀部外上方打屁股针的位置,第九对位于髋关节与大腿的凹陷处。

这种筋痹学名纤维肌痛,最早是美国风湿病学会命名的,又叫纤维肌痛综合征。

中医认为是不荣和不通两个方面导致的,西医认为是兴奋疼痛大于抑制疼痛,疼痛敏感性增加的现象。

缓解疼痛的中医外治法:蜡药疗法和溻渍疗法,在家就能经济实惠地祛痹。

祛痹止痛蜡药疗法组成:醋柴胡、枳壳、白芍、青风藤、威灵仙、川牛膝、红花、鸡血藤、延胡索、白芥子、肉桂、桑寄生。

功效:疏肝解郁、活血通络、温经散寒、养血柔肝。

用法:准备蜡袋:将医用蜡块放入融蜡仪融化后,用量杯取200~250ml蜡液灌入一次性塑封袋里,排出空气然后封口,制成厚度0.5~1.0cm的蜡袋;调制中药膏:将中药粉加入温水调成厚度为0.5cm的中药膏,将调制好的中药膏放于蜡袋上加热,测量中药膏中心点温度为38℃~43℃;敷中药膏:在治疗部位下平铺一次性中单,将温度、厚度适宜的中药膏敷于治疗部位上;敷蜡袋:将温度、厚度适宜的蜡袋覆盖于中药膏上,外用保鲜膜包裹固定;治疗时间:30分钟,治疗结束后,取下蜡袋及中药膏,清洁皮肤,观察局部皮肤情况,询问有无不适。

适宜人群:肝气郁结、瘀血阻络、寒湿痹阻人群。

专家提醒:红肿热痛型肌肉肿痛不宜使用。

祛痹止痛溻渍疗法组成:青风藤、威灵仙、川牛膝、红花、鸡血藤、延胡索、白芥子、肉桂、桑寄生。

用法:准备好中草药做成药包,在蒸锅中加入凉水、药包、5-6条毛巾,浸泡半小时再加热煮沸,煮半小时,晾凉至40度左右,把毛巾拧微干在治疗部位放3-5层,再将药包放于毛巾上,用保鲜膜包裹药包和毛巾,治疗时间20-30分钟。一次药材可以用三天左右。

邪实入侵、肝肾亏虚是发生骨痹的两大原因,专家教您缓解关节痛的骨痹操。

骨痹关节疼有活动痛、静止痛、负重痛的三个典型特点,容易和类风湿关节炎混淆,邪实入侵、肝肾亏虚是发生骨痹的两大原因。

骨痹操:端坐在椅子上,双腿伸直,脚尖向内勾,保持大腿肌肉的锻炼,每天早晚10分钟。

针对骨痹的养护,专家还带来了关节关节疼痛的骨痹操

梳百会:在头顶两耳尖的连线中点取百会穴,手指呈爪状从前往后梳,每次半分钟;

捏耳穴:上提耳尖、耳廓、耳垂,按压内耳廓,然后从上耳廓依次揉捏到耳垂,每次半分钟;

按肾俞:双手插腰,拇指在腰椎的两侧揉按,然后从上往下推,每次半分钟;

拍肩颈:双手交叉分别搭在肩上,轻拍;

宽胸:双手交叉放在肩膀的两侧,然后慢慢舒展做扩胸运动;

推三焦:从正中连着胸骨从上到下地推;

调气息:站起来伸展肢体。

专家出诊信息:

朱跃兰:周二上午、周四全天北京中医药大学东方医院风湿科;

侯秀娟:周二、四上午北京中医药大学东方医院方庄院区;周六上午北京中医药大学东方医院南院区:

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_tdib5hj2eo.html

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