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20161220养生堂视频和笔记:谷世喆,高血压,冠心病,郄门穴,太冲穴

发布时间:2016-12-20 19:39:20 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2016视频全集 核心内容: 高血压

本页提供2016年12月20日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是谷世喆。主题是《用自己的穴位治自己的病》。主要介绍如何才能在尽量短的时间内降低血压等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

谷世喆:国家级名老中医、北京中医药大学教授。

一个穴位,可以警示您是否此刻血压过高!专家提示:当您按揉太冲穴1分钟左右,如果有酸胀的感觉,提示您,很可能您此刻的血压偏高!现场经过测试,结果也证实了专家的说法。那么如何才能在尽量短的时间内降低血压呢?专家带上来的牛蛙,又和穴位有什么关系呢?国家级名老中医谷世喆做客《养生堂》,教给您如何用自己的穴位治自己的病!

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冬季高发高血压,尤其是肝阳上亢型的高血压更为常见,由此而导致的卒中更是直接危及到人们的生命安全。专家介绍:开四关可以很好的调节人体的平衡,使得血压达到相对的一个平衡。这四关就是:合谷穴和太冲穴。但是如果想迅速降压,则要用到一个经外奇穴:冲阳下穴。这个穴位以前在《养生堂》从来没有讲过,即使是中医的书籍中也很少见到。那么,冲阳下穴到底在什么位置,又应该如何按揉呢?

冬季高血压的特点

图:冬季高血压的特点

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冬季另一种高发病冠心病,同样危及大家的生命安全!那么,当您发生心痛的那一瞬间,怎么做才能救自己的命呢?专家介绍了一个穴位,叮嘱大家一定记住,因为,关键时刻,按揉这个穴位,可以救自己一命。这个穴位的名字就是郄门穴!那么,郄门穴到底在什么位置,又应该如何按揉呢?

20161220养生堂视频和笔记:谷世喆,高血压,冠心病,郄门穴,太冲穴

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