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20141207养生堂视频和笔记:徐荣谦倪桂臣讲身高体重,怎样才能长高

发布时间:2014-12-07 19:05:26 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年12月7日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是徐荣谦,倪桂臣。主题是《留神矮个子的大问题》。主要介绍遗传决定的身高因素,标准身高均值,孩子每个年龄段的正常身高范围,儿童身高体重对照表,骨头汤的作用,温肾助长方对长高的作用,怎样才能长高等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

徐荣谦,国家级名老中医。

倪桂臣,原北京儿童医院院长。

在身高的决定因素中,遗传占百分之七十。父母的身高相加除以二,男孩加6.5cm,女孩减6.5cm,得出的就是标准身高的均值,上下浮动5cm范围内,都属于正常。而过高或矮,就需要引起注意了。

敬请收看由国家级名老中医徐荣谦、原北京儿童医院院长倪桂臣为您主讲的《留神矮个子的大问题》。

孩子的生长发育并不存在先长后长的问题。在每个年龄段都有身高的正常范围,参考下图。

儿童身高体重对照表(2-18岁女孩)

儿童身高体重对照表(2-18岁女女孩)

儿童身高体重对照表(2-18岁男孩)

儿童身高体重对照表(2-18岁男孩)

如不在正常范围内,则需要考虑疾病等相关因素,及时治疗。

中医讲究以脏补脏,以髓补髓。骨头汤虽然补钙效果微乎其微,但却对儿童生长发育有促进作用,这是为什么呢?

骨头汤不补钙,但有助于孩子的生长发育

骨头汤不补钙,但有助于孩子的生长发育

温肾助长方由肉桂皮、生姜、艾叶、花椒四味药组成,按照节目介绍的方法泡脚,可温肾散寒。从而对因肾气不足而导致身材矮小的孩子,有促进其长个的效果。更多内容请收看本期节目。

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  • 活菩萨 评论: 泡脚也能长高?正是涨知识啊。

  • 哪里才有你 评论: 有种很搞笑的说法是,胖子通常都比较高,哈哈。

  • 萤火虫 评论: 这个身高体重的对应表不一定对,是不是最新的?现在的小孩都很高。

  • 热病81摄氏度 评论: 多运动就能更好的长高,比吃什么都强。

  • 稻草人 评论: 父母的身高对孩子身高的决定因素应该是不大的,很多人都比父母高很多。