20141109养生堂视频和笔记:姜辉讲BMI指数,雄性激素,啤酒肚怎么减

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本页提供2014年11月9日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是姜辉。主题是《减肥一斤健康十年》。主要介绍BMI指数，哪种肥胖与疾病关系密切，雄性激素，睾酮的功能等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

姜辉：中华医学会男科学分会主任委员。

怎样检测自己是否超重，BMI指数告诉你。肥胖在中国分为三种，一种是全身性的肥胖、一种是躯体性肥胖、一种是腹型肥胖，但哪种肥胖才与疾病关系密切？

哪种肥胖与疾病关系密切

中华医学会男科学分会主任委员姜辉为您继续讲解《减肥一斤健康十年》。

“将军肚”“啤酒肚”不一定是喝啤酒引起的，有可能是身体里缺少雄性激素导致的。

雄性激素分布在身体的各个角落，糖尿病和高血压、高血脂竟然也和雄性激素的缺乏有着密切的关系。不仅如此，雄性激素还时刻影响着人的寿命。

雄性激素时刻影响着人的寿命

肥胖与雄性激素减少是一个恶性循环的过程，不仅如此，雄性激素的降低，还会引起男性更年期，肥胖后，更年期的症状会更加严重，还有可能导致更可怕的疾病。

缺乏雄性激素的男性在进行有效补充之后，腰围都有很大程度的缩小。

同时很多食物也能够帮助男性补充雄性激素。更多内容欢迎关注本期节目。

睾酮的功能

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