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减肥,高血压,高脂血症的指甲按压穴位疗法,按压部位,及注意事项

发布时间:2013-06-22 07:00:31 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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减肥,高血压,高脂血症的指甲按压穴位疗法,按压部位,及注意事项

(1)全身减肥(咽喉炎,流泪,气急):按压双手手背无名指与小指根部下面的液门穴各10次。

液门穴

(2)面孔减肥(牙痛,扁桃体炎,小儿消化不良):按压双手手背拇指根部下面的阳溪穴各10次。

阳溪穴

(3)上半身减肥(感冒,打隔):按压双手掌心手腕线下面左边的太渊穴各10次。

太渊穴

(4)下半身减肥(手指麻木,日射病):按压双手手背食指指甲下面朝拇指一侧的商阳穴各10次。

商阳穴

(5)高血压(舌头打结,胃痛,小儿夜啼):按压双手手背中指指甲下面朝食指一侧的中冲穴各10次。

中冲穴

(6)高脂血症(心悸,精神不安,胁肋痛):按压双手手背小指指甲下面朝无名指一侧的少冲穴各10次。

少冲穴

注意事项

每个穴位每次按压时间为30分钟,也可超过30分钟。

基本上每天按压2次(入睡前与起床后),有空时也可多按几次。

饮酒后,发高热时,饥饿时,入浴前后半小时内以及手术后身体虚弱时禁止按压。

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