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20150609聚健康视频和笔记:王宇,低头族,脊椎病,不良坐姿,脊柱

发布时间:2015-06-10 10:27:55 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:聚健康 核心内容: 脊椎病 低头族 不良坐姿

本页提供2015年6月9日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王宇。主题是《保护身体的顶梁柱》。主要介绍不做低头族,脊柱病变的杀手,长期不良坐姿对脊柱的危害等内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王宇:北京大学第一医院骨科副主任医师。

低头,一个看似平常的动作,会给脊柱带来沉重的压力,甚至会引发下肢瘫痪!哪些低头可以避免?哪些低头危害大?

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低头族自测

图:低头族自测

俗话说:“站有站相,坐有坐相”!但我们平时的坐姿基本是......怎么舒服怎么坐!然而,“舒服”坐姿的背后可能隐藏着脊柱病变的杀手!长期不良坐姿还会让腰椎病痛“找上门”!

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很多男性出现阳痿后会选择赶紧去看男科,其实严重的椎间盘突出,会压迫马尾神经等神经系统,造成神经性阳痿,但因为临床多数没有腰腿酸痛等症状而常被忽视。

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