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20150529聚健康视频和笔记:贾竑晓,去甲肾上腺素,大脑疲劳,动力素

发布时间:2015-05-30 08:00:51 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:聚健康 核心内容: 去甲肾上腺素 大脑疲劳 动力素

本页提供2015年5月29日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是贾竑晓。主题是《吃出最强大脑(6)》。主要介绍为什么大脑会疲劳,去甲肾上腺素等内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

贾竑晓:首都医科大学附属北京安定医院精神科主任医师、硕士研究生导师。

你是否经常感到疲乏无力,即使睡一觉也不能缓解一天的疲劳?有时看一段文字后却不能明白其中的意思?记忆力、注意力都有所下降?有了这些表现,也许是您的大脑疲劳了。大脑疲劳有哪些危害,又该如何缓解呢?

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为什么大脑会疲劳

图:为什么大脑会疲劳

狂躁症的表现

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图:狂躁症的表现

为什么大脑会疲劳?因为缺少了“动力素”!这种物质可以使人变得积极、清醒,还可以帮助集中注意力。“动力素”是什么呢?

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20150529聚健康视频和笔记:贾竑晓,去甲肾上腺素,大脑疲劳,动力素

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