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消化不良的症状和自测

发布时间:2014-06-11 00:02:38 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:健康自测 疾病自测 核心内容: 消化不良 健康自测

本页是关于消化不良的健康自测和健康评估,文尾附有消化不良自测题的答案,消化不良对应的调理方案,消化不良的食疗方法,消化不良的治疗,消化不良的健康讲座等内容。

暴饮暴食,消化不良的健康自测和健康评估

消化不良自测题1:你是否感觉上腹部不舒服?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题2:你是否腹部胀气?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题3:你是否厌食?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题4:你是否感觉恶心想吐?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题5:你是否感觉反胃?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题6:吃饭的时候你是不是会很快(咀嚼不充分)?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题7:你是否进食过多?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题8:你是否经常感觉焦虑?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题9:你是否经常觉得悲伤?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题10:你是否饭前饭后立即运动?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题11:你是否饭前喜欢吃甜食?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题12:你是否晚餐过量?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题13:你是否喜欢生冷刺激性食物?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题14:你是否喜欢吃产气的食物和进食含气的饮料?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良自测题15:你是否喜欢暴饮暴食?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

消化不良健康测试和自测答案:

5分以下:恭喜您,您没有消化不良!希望继续保持健康的身体,快乐的心态!

6至10分:您处于危险境地,虽然现在还不算是消化不良,但是也比较接近了。建议多看看关于消化不良的健康讲座,丰富一下对应的知识并在日常生活中加以注意,离消化不良越来越远!

11分以上:很抱歉,消化不良的症状您基本满足,建议采用各种调理方案进行消化不良的调理。如有必要,请咨询专业医生。

关于消化不良的健康讲座:

20131011健康有道视频和笔记:刘思德讲消化不良,食物消化时间

关于消化不良的调理方案和治疗等资料:

消化不良-消化不良的症状-消化不良怎么办-消化不良吃什么好-消化不良吃什么水果

消化不良的食疗调理:山植,金橘,菠萝,杨梅,螂鱼

常见的功能性消化不良中医证型

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