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20190710饮食养生汇视频和笔记:刘业成,溺水,中暑,空调病,热射病

发布时间:2019-07-18 14:48:57 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年7月10日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘业成。主题是《孩子溺水不要怕》。主要介怎样判断溺水者是否有呼吸,什么是先兆中暑,引起空调病的原因,苦瓜蛋饼的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

孩子溺水不要怕

图:孩子溺水不要怕

对于一名溺水者,首先要仔细地观察他有没有呼吸。如果有呼吸,那么溺水者可能仅仅处于昏迷的状态,随时可能会呕出胃里和肺里存在的水,所以要注意尽量不要让其平躺,否则容易窒息。

观察溺水者是否有呼吸时,眼睛应和溺水者的胸脯处在一个高度上,容易看出其胸廓的起伏。更保险的方法是把脸贴在病人的鼻子附近,感受其呼出的气息。

当发现病人没有呼吸,第一件事就是做人工呼吸。具体的方法是:捏住鼻腔,包住嘴巴,然后往里吹气,至少吹两次,一次一秒钟。

吹气之后需要判断溺水者有没有脉搏。若溺水者有脉搏,成活率至少是60%,若没有脉搏,需要进行胸外按压。打开溺水者的衣物,按压其胸骨下段。按压深度大概是5-6公分,按压的频率大概是100-120次每分钟,次数为三十次。

先兆中暑是指在体温升高之前(中暑时人的体温往往在38度以上),人体可能会出现的一些先兆现象。出现先兆中暑的现象后,人体就已经需要进行降温了,可以赶紧转移到通风、阴凉处,并进行补水。轻症中暑则是在先兆中暑的基础上,进一步出现体温升高的现象。真正的、严重的中暑可分为三种:热痉挛、热休克(热衰竭)、热射病。

空调病不是医学上的诊断,只能算是一种社会学上的诊断。所谓的“空调病”指的是长期接触空调而出现的一些不舒服的症状。

引起空调病的原因可能是因为我们对空调的过分依赖。首先,空调房与室外温差导致的“忽冷忽热”,可能会使我们出现感冒的症状。

其次,空调房往往不太通风,时间一长,可能会出现缺氧的症状。

大厨家常菜:苦瓜蛋饼。

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