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20131210养生堂视频和笔记:吕厚山讲护膝的正确使用,关节痛

发布时间:2013-12-10 20:14:13 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2013视频全集 核心内容: 关节痛 护膝的正确使用 养生堂关节 养生堂吕厚山 养生堂护膝

本页提供2013年12月10日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是吕厚山。主题是《乐享晚年“膝膝”相关—2》。主要介绍关节怕冷是什么问题,关节固定位置疼痛和什么有关,护膝的正确使用等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

吕厚山:北京大学关节病研究所所长、教授。

您有过关节怕冷的感觉吗?我们问了一些中老年人,总结出这两种说法:一是感觉关节里好像有块冰,二是感觉关节要被风穿透了。

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这两种说法中,有第二种感受的人居多,很多人因此会戴上护膝来保暖。那么关节怕冷是什么问题所致呢?

关节怕冷

自己可以摸摸两条腿的温度是不是一样,如果一条腿较热、一条腿较凉,可能不是腿本身的问题,而是腰椎的问题。

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因为我们腿上的神经都来自于腰椎的神经,神经受到卡压,就可能在神经支配的对应部位出现相应症状。

关节怕冷

您的关节疼痛是固定的地方疼,还是不固定的疼呢?

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如果是不固定的关节疼,可能是内科疾病导致,比如类风湿性关节炎、痛风等等,如果是关节固定位置疼痛,应考虑有以下问题。

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护膝可以保暖、可以增加膝关节的稳定性,戴上以后很舒服,所以很多老年人在冬天都会戴上护膝,我们建议您在外出,走长路或者剧烈运动的时候戴上,但平时不要一直依赖护膝,为什么呢?

关节怕冷

更多内容请收看本期节目。

20131210养生堂视频和笔记:吕厚山讲护膝的正确使用,关节痛

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