当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 养生堂视频 >

20160327养生堂视频和笔记:臧福科,王锡友,膝关节骨性关节炎,骨刺

发布时间:2016-03-27 19:04:26 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2016视频全集 核心内容: 膝关节骨性关节炎

本页提供2016年3月27日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是臧福科、王锡友。主题是《膝活筋柔人不老》。主要介绍膝关节骨性关节炎的典型症状,如何自测膝关节骨性关节炎,如何缓解膝盖不适等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

臧福科:国家级名老中医、主任医师、教授、博士生导师。

王锡友: 臧福科学术传承人。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

春回大地,越来越多的人走出家门踏青赏花,然而一些中老年人的膝盖关节却在这个季节出现不同程度的疼痛肿胀,甚至僵硬。膝关节是人体最大的负重关节,也是站立行走的重要关节。就在节目现场,主持人邀请一位饱受膝关节疼痛的观众上台体验,据说有一种按摩方法,可以让观众的膝盖疼痛在1分钟内得到缓解,这种神奇的按摩手法究竟是什么?北京卫视《养生堂》邀您关注由国家级名老中医臧福科及其学术传承人王锡友为您带来的《膝活筋柔人不老》。

膝关节骨性关节炎

图:膝关节骨性关节炎

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

随着年龄增长,关节软骨因长期遭受风寒、劳损,变糙、变薄并有脱落,软骨逐渐退化,走路时相互摩擦,导致关节疼痛、肿胀、僵硬。膝关节骨关节炎多发于中老年女性。随着年龄的增长,关节的血液供应减少,关节软骨会因营养不良而退变,关节灵活性及柔韧性的下降亦可导致关节软骨的损伤。国家级名老中医臧福科告诉我们,这种疾病叫做“膝关节骨性关节炎”。当疾病发生时,有哪些典型的症状?我们又通过哪些方法来自测?

膝眼穴、鹤顶穴、阳陵泉穴

图:膝眼穴、鹤顶穴、阳陵泉穴

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

三阴交、足三里

图:三阴交、足三里

对照“膝关节骨性关节炎”常见的几种症状,主持人让观众对照自己膝关节出现过的典型症状“疼痛、肿胀、僵硬、压痛”进行分区域就坐,专家根据不同症状症状为观众介绍了几种常用穴位“膝眼穴”“鹤顶穴”“阳陵泉穴”,这些常见的穴位要结合特别的按摩手法,才能起到缓解膝盖不适的效果,然而国家级名老中医臧福科告诉我们,这些手法我们可以很快学会,并且可以自我按摩,不仅简单易学,还有保健治疗的效果。

如何自我锻炼

图:如何自我锻炼

除了保健按摩手法,在生活中即使没有症状,即使我们的膝关节还处于健康状态,我们依然要有意识的合理锻炼我们的膝关节,由于这种疾病早期时没有明显的功能障碍,到了晚期可能会出现明显的活动受限。国家级名老中医臧福科带来了三种“小动作”可以达到让自己锻炼的效果,起到保健预防的作用。

20160327养生堂视频和笔记:臧福科,王锡友,膝关节骨性关节炎,骨刺

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • 疯了的兔子 评论: 人一定会长骨刺吗?

深度资讯月榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。