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20141114养生堂视频和笔记:杨文英讲餐后血糖正常值,空腹血糖

发布时间:2014-11-14 18:43:29 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年11月14日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨文英。主题是《老来不做小糖人》。主要介绍餐后血糖正常值上限为多少,空腹血糖受损,糖尿病前期会有哪些蛛丝马迹等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

杨文英:中日友好医院大内科主任。

您是否知道中国糖尿病人患病往往从餐后血糖升高开始。在新诊断的2型糖尿病患者中,空腹血糖低于7.0毫摩尔/升、餐后血糖超过11.1毫摩尔/升的人超过一半。

可见,只看空腹血糖,不关注餐后血糖会导致大批患者漏诊。请收看中日友好医院大内科主任杨文英教授主讲的《老来不做“小糖人”》

餐后血糖正常值上限

餐后血糖正常值上限

空腹血糖5.8毫摩尔/升、6.2毫摩尔/升,仅仅超过标准的0.1、0.2、0.3,是否引起了您的重视呢?

如果介于6.1—7.0之间,属于“空腹血糖受损”,说明这个人正在向糖尿病发展。

空腹血糖的3种情况

空腹血糖的3种情况

这时一定要做糖耐量试验,就是服75克葡萄糖后2小时再测血糖。这时很多人会发现,餐后血糖已经足以诊断糖尿病了。

一旦发现餐后2小时的血糖没有下降到7.8以下,但是也没有上升到11.1,就是典型的糖耐量受损了。

血糖的3种情况

血糖的3种情况

这也需要引起重视,因为对所有糖尿病患者来说,都是先经历“糖耐量减低”阶段,再转为糖尿病,因此,早早发现糖尿病前期,通过生活方式的调整,甚至药物的帮助,血糖有逆转到正常的可能性。

糖尿病前期会有哪些蛛丝马迹吗?吃饱就困,吃完就饿,体重超重,腰围超标,这些都是助推我们向糖尿病方向发展的危险信号。

糖尿病前期会有哪些蛛丝马迹

糖尿病前期会有哪些蛛丝马迹

所以要想远离糖尿病,要先从控制危险因素做起:降低体重,坚持运动,养成良好的生活方式。

20141114养生堂视频和笔记:杨文英讲餐后血糖正常值,空腹血糖

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  • 致命伤 评论: 控糖

  • 我的城2013 评论: 要使血糖达到正常值,就必须控制饮食。

  • 桂小太郎 评论: 控制好血糖,功夫在日常。

  • 1030696362 评论: 糖尿病人吃饭的顺序也有讲究,应该是先吃菜,然后吃鸡蛋、鱼、肉等蛋白质,最后吃米饭,这样不容易升血糖。

  • 江米条 评论: 糖化血红蛋白是老年人非常重要的参考指标,老年人的血糖波动比较大,而糖化血红蛋白能反映一段时间内血糖的稳定水平。

  • 程子美 评论: 控制好血糖非常重要。过高的血糖会侵害血管,发生病变。

  • generttion 评论: 低血糖后意识不清者,应立即送医院。

  • summerQ 评论: 如果糖尿病患者每天都感觉很累,说明血糖可能控制得很差,更需要加强运动。