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缺乳的防治穴位按摩

发布时间:2014-02-07 12:00:36 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:穴位养生 核心内容: 缺乳 穴位养生

产妇在哺乳期间,乳汁过少或全无,称缺乳。本病多因乳腺发育不良或产后失血较多,调养不当,身体虚弱,精神刺激等所致。中医认为多由产后脾胃虚弱,乳汁生化不足或肝郁气滞,经脉运行不畅所致。常见症状是乳汁少或无,并伴有心悸、气短、乳房胀痛等症。

治疗方法

(1)按揉脚或耳全息穴胸穴(主穴)3分钟。

按揉乳房穴

按揉乳房穴

(2)按揉足三里、三阴交穴各2分钟。

(3)按揉膻中、气海穴各3分钟。

随症加减

心悸气短加揉内关、神门穴各2分钟。

注意事项

(1)可自做按摩乳房动作。具体做法:用手掌推揉乳房,方向由乳根推向乳头,每日1~2次,每次2分钟。

(2)可吃能促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼汤、鸡汤等。
核心内容: 缺乳 穴位养生

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