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穴位注意事项

发布时间:2014-01-05 12:07:01 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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(1)对重、危、急病患者,不宜单用穴位按摩,应送医院综合治疗。

(2)各种原因引起的出血性疾病,不宜按摩治疗。

(3)妇女怀孕和月经期,暂不按摩。

(4)饭前、饭后1小时内,不宜作按摩。

(5)按摩时要避开各类创伤部位。

(6)按摩手法的轻重要适当,一般先轻后重。按摩全息穴主穴,应有明显痛感,但不是越痛越好,以患者能忍受为度。

如患者自觉剧痛难忍,应减轻手法,特别是心脏病患者,不要重压。按摩经穴、奇穴,应有酸胀感,也就是通常说的得气感。

(7)按摩穴位一般用单侧,也可双侧并用。每日按摩1次,10日为一个疗程,休息3日,继续第二个疗程。

(8)施术者要注意锻炼身体,锻炼指力,锻炼气功,以增强指力和气功发气的功力。

(9)经穴、奇穴、全息穴,在功能作用上都各有所长,如经穴镇痛,耳全息穴调节内分泌,手全息穴保健,脚全息穴消炎、抗癌等。操作上也各有优点,如经穴定位容易,手全息穴按摩方便,耳全息穴可以压丸,脚全息穴反应敏感等。根据“疗效好,方法简便,可以自己操作”的指导思想,本书介绍的防治疾病的穴位,以脚全息穴为主,按摩方法以按揉为主。各人操作时,可根据实际情况和需要,参照各穴位功能,因人、因时、因地制宜地选用。

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