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穴位按摩除眩晕

发布时间:2014-05-27 12:00:11 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:穴位养生 核心内容: 眩晕 穴位按摩 穴位养生

眩晕,通常称为头昏眼花,是一种常见的症状。轻者发作短暂,平卧闭目休息一会儿就可恢复正常;发病严重的患者就好像乘坐在车船上,感觉天旋地转,以致站立不稳。多数患者的病情时轻时重,兼见其他症状而持续很长一段时间。眩晕可由迷路、前庭神经、脑干、小脑病变及全身性疾病引起。一般多见于高血压、动脉硬化、贫血、神经官能症、耳源性眩晕等疾病。

按摩治疗眩晕具有一定疗效。但患者必须配合医者查明原因,积极治疗原发病,按摩可作为综合治疗中的一个辅助方法。临床治疗表明,内耳性眩晕、迷路炎、晕动病、基底动脉供血不足和全身疾病引起的眩晕,运用按摩配合中药等方法治疗,效果较好。

【按摩选穴】

神庭、百会、风府、攒竹、风池、印堂、太阳、桥弓、神门、肾俞、气海、足三里、太冲、涌泉等。

穴位按摩除眩晕

【按摩方法】

1. 用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭30遍。

2. 用双手拇指螺纹面分推攒竹至两侧太阳穴30遍。

3. 用拇指螺纹面按揉百会、风府、肾俞、气海各30~50次。

4. 用大鱼际按揉太阳30次,即向前向后各转15次。

5. 拿捏神门、足三里、太冲各30~50次。

6. 用大拇指螺纹面向下直推桥弓,左右交替,各10遍。

7. 拿捏风池10次。以局部有酸胀感为宜。

8. 由前向后用五指拿头顶,至后头部改为三指拿,顺势从上向下拿捏项肌3~5遍。

9. 用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧,在太阳穴处按揉3~5下,再推向耳后,并顺势向下推至颈部。做3遍。

10. 擦涌泉100次,至脚心发热为止。

按摩每日1次,1个月为1个疗程,可根据治疗情况持续3~4个疗程。

【养护须知】

眩晕患者要注意饮食起居,调摄寒温,避免过度疲倦;定期测量血压,戒烟酒,慎房事,保持情绪稳定,避免精神刺激。

眩晕发作时,宜平卧闭目,需保持环境安静,饮食宜清淡,少食多餐。若眩晕反复发作者,不宜高空或水上作业。高血压者如突发眩晕,应考虑为中风的先兆。

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  • 各自安好 评论: 美尼尔综合征和头晕有联系吗?

  • 长长就成大老虎 评论: 美尼尔综合征就会头晕。

  • 高兴每一天 评论: 眩晕和头晕一般人往往都是区分不了的。

  • 大纹纸 评论: 眩晕和美尼尔不是一回事。

  • 越蔓越美丽 评论: 美尼尔综合征可以用按摩缓解吗?

  • 鹭丝1998 评论: 眩晕、头晕、美尼尔综合征不是一回事。

  • 微笑吾心 评论: 眩晕可能是症状,而不是病症。

  • sdfastewr 评论: 眩晕和头晕是两个不一样的症状。

  • 毛毛虫8688 评论: 眩晕要和美尼尔综合症加以区别。

  • 毛毛虫8688 评论: 按摩投票也是不错的按摩方法。

  • 回忆永不重复 评论: 家庭当中,可用到的按摩的工作可以自由发挥。

  • 游客 评论: 点到病自除。

  • 我叫董大 评论: 按摩穴位可以缓解好几十种病。

  • iaojiao333 评论: 合谷穴好像可以缓解晕车。

  • 善待自己 评论: 晕车和眩晕的感觉也是不一样的。

  • 稻草人 评论: 眩晕有可能是美尼尔综合征。

  • hgjkgt 评论: 眩晕和头晕不是一回事的哦。

  • 装清尘 评论: 眩晕也有可能是其他的疾病信号。

  • linda 评论: 头晕和眩晕不是一个病。

  • wangfangwei 评论: 眩晕也分好多种。

  • 蛋蛋丫丫 评论: 按按太阳穴,有醒脑的作用。