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人体经脉之手少阳三焦经

发布时间:2014-04-27 12:00:26 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:穴位养生 核心内容: 手少阳三焦经 穴位养生

经脉循行

手少阳三焦经,起于环指末端,向上出于第4、5掌骨间,沿着腕背,出于前臂外侧桡骨和尺骨之间,向上通过肘尖,沿上臂外侧,上达肩部,交叉到足少阳经的后面,向前进入缺盆部,分布于胸中,联络心包,向下通过有横膈,从胸至腹,属于上、中、下三焦。胸中的支脉:从胸向上,出于缺盆部,上走项部,沿耳后直上,出于耳部上方,上行额角,再弯下走向面颊部,到达眼眶下。耳部支脉:从耳后进入耳中,出走耳前,与前脉交会于面颊部,到达目外眦,与足少阳胆经相接。

联系脏腑

三焦、心包。

主治范围

侧头、耳、目、胸胁、咽喉病,热病以及经脉所经过部位的病症。

常用穴位

本经单侧23穴,左右共46穴。这里仅介绍 7 个常用穴位。

手少阳三焦经

(1)中渚

【位置】位于手背部,当第4、5掌指关节上方的凹陷中,第4、5掌骨之间。

【取穴法】 俯掌,当第4、5掌指关节上方凹陷中取穴。

【主治】头痛、目赤、耳鸣、咽喉肿痛、热病,肩臂疼痛、落枕、腰背酸痛、距小腿关节(踝关节)扭伤等。

(2)外关

【位置】位于腕背侧横纹上2寸处,尺、桡骨之间。

【取穴法】伸臂俯掌,于腕背横纹中点直上2寸,尺、桡骨之间,与内关相对处取穴。

【主治】热病、头痛、目赤、耳鸣、耳聋,瘰疬、胁肋病、上肢痹痛等。

(3)支沟

【位置】前臂背侧,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。

【取穴法】伸臂俯掌,于腕背横纹直上3寸,尺、桡两骨之间取之。支沟与间使穴相对。

【主治】肩臂酸重、胁肋疼痛、颈项僵硬,耳鸣、耳聋、暴喑,便秘、呕吐,闭经、产后血晕、痛经,急躁易怒、胸胁胀满、热病等。

(4)肩

【位置】位于肩峰突起后端之下方凹陷处。

【取穴法】正坐,肩平举时,于肩后呈现的凹陷处取穴。

【主治】肩臂挛痛不遂等。

(5)翳风

【位置】耳垂后,乳突和下颌骨之间凹陷处。

【取穴法】正坐或侧伏,耳垂微向内折,于乳突前方凹陷处取穴。

【主治】耳鸣、耳聋、口眼歪斜、牙关紧闭、牙痛、颊肿、瘰疬等。

(6)耳门

【位置】耳前,耳屏上切迹前方,下颌骨髁状突后缘凹陷处。

【取穴法】正坐或侧伏,微张口,当耳屏上切迹前方凹陷处取穴。

【主治】耳鸣、耳聋、 耳流脓、耳生疮、耳中痛,齿痛,颈颔肿痛等。

(7)丝竹空

【位置】眉梢外侧凹陷处。

【取穴法】正坐或侧卧位,在额骨颧突外缘,眉梢外侧凹陷处取穴。

【主治】头痛、目赤肿痛、眼睑跳动、牙痛、癫狂痫等。

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