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便秘与健康,大便过少的疾病征兆

发布时间:2014-09-08 00:04:10 作者:百年养生网 出处:百年养生网

一般来说正常成人最长每1-2天就应该大便一次,如果2-3天甚至更长时间仍不大便,并且粪便干燥、坚硬,不易解出,称为便秘。便秘分为功能性便秘和病理性便秘。而在日常生活中发生的便秘多为功能性便秘,多是由于不良的饮食习惯,如偏食、食品中缺少水分及粗纤维;生活无规律,缺少一定的活动量,肠蠕动减弱,致使粪便在肠内停留过久,水分被过多吸收,造成粪便干结、坚硬和排便不畅的情况。因此,改善生活习惯,丰富饮食种类,加强体育运动,是治疗此类便秘的根本。

但如果排除了功能性便秘的可能,则可能为痉挛性结肠性便秘,一般是由于迷走神经兴奋性增高,以致横结肠、降结肠部位产生痉挛而引起便秘。而梗阻性结肠性便秘,是由于肠内或肠外的机械性肠梗阻,使肠内容物运行障碍所致。此外,长期便秘还应警惕直肠癌或乳腺癌,还有可能诱发脑溢血等疾病。

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