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肩周炎的自测和评估

发布时间:2014-04-06 15:02:30 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:健康自测 疾病自测 核心内容: 肩周炎 健康自测

本页是关于肩周炎的健康测试和自测题,文尾附有肩周炎自测的答案,肩周炎对应的调理方案,肩周炎的食疗方法,肩周炎的治疗,肩周炎的健康讲座等内容。

肩周炎的自测和评估

肩周炎自测1:你是否按压肩部周围,有两个以上疼痛点?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测2:你是否肩膀长年疼痛?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测3:你是否长期伏案工作?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测4:你是否肩膀后侧疼痛?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测5:你是否梳头、穿衣困难?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测6:你是否拿不起东西?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测7:你是否手不能向后伸展?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测8:你是否抬手动作有障碍?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测9:你是否固定姿势长期不变?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测10:你是否外伤之后延误肩部的治疗?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎自测11:你是否肩部怕冷?

测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分)

肩周炎健康测试和自测答案:

3分以下:恭喜您,您没有肩周炎!希望继续保持健康的身体,快乐的心态!

4至7分:您处于危险境地,虽然现在还不算是肩周炎,但是也比较接近了。建议多看看关于肩周炎的健康讲座,丰富一下对应的知识并在日常生活中加以注意,离肩周炎越来越远!

8分以上:很抱歉,肩周炎的症状您基本满足,建议采用各种调理方案进行肩周炎的调理。如有必要,请咨询专业医生。

肩周炎的健康讲座:

20131105饮食养生汇视频和笔记:赵之心讲肩颈痛,肩周炎,三角肌

20131121万家灯火视频和笔记:陈红讲五十肩,肩关节,肩关节受限

肩周炎养生按摩,按摩病自除损伤篇,臧福科

肩周炎的调理方案和治疗等资料:

肩周炎-肩周炎的治疗方法-肩周炎的锻炼方法-肩周炎早期症状

核心内容: 肩周炎 健康自测

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