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腹部穴位按摩养生法

发布时间:2014-04-27 15:00:04 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:针灸 核心内容: 腹部穴位按摩 针灸

在中医学的诸多治法中,脐疗是有着悠久历史且疗效确切的方法之一。

早在春秋战国时代就有肚脐填药治病的记载,汉代医圣张仲景在《金匮要略》中也记录了脐疗法;晋代葛洪在《肘后备急方》中记载,治疗霍乱把盐放入神阙穴灸27壮;明朝龚廷贤在《万病回春》载,用五倍子与醋熬成膏,敷脐治疗小儿泻泄;李时珍的《本草纲目》有用葱汁敷脐治疗水肿、小便不通的记载;清朝医家吴师机所著《理瀹骈文》是外治法专著,其中用脐疗的病种涵盖了内、外、妇、儿、五官各科,应用范围达到了历史鼎盛,比如,他记录治疗黄疸的方法是,把百部根放入脐中,用酒和糯米敷盖之,至口中有酒气为度,然后用干姜、白芥子敷脐,至口中有辣味再去掉;治便秘用大戟红枣膏(大戟、枣肉捣成膏)贴脐有速效。

现在南方很多大医院已把脐疗发展为一种特效外治法专科,比如,江苏南通市中医院,用脐疗治疗泌尿生殖系统、消化系统、神经系统、呼吸系统等疾病收到了显著的效果。顺便提一句,我们医院中医健康保健中心也开展了脐疗,目前尚在起步阶段。该疗法的特点是把药物制成膏、丹、丸、散,敷于神阙穴,用纱布或胶带固定,有时需要辅以灸法。脐疗时一定要注意皮肤是否药物过敏,尤其在刚贴上的前几个小时及时观察局部是否发痒、发红,甚至起水疱。

现代医学证实,脐部皮肤表皮角质层最薄,屏障功能最弱,药物易穿透扩散,且脐下无脂肪组织,故渗透力强。所以,药物很容易被吸收。曾经风靡一时的广告“贴肚脐,治痔疮”的那种药贴采用的也是这个原理。

腹部穴位按摩

临床上一些病痛可以直接用药敷于神阙穴,药物通过脐部直接进入机体内循环。下面介绍几种神阙穴治病保健的简单方法。

小儿腹泻:取云南白药适量,用75%的酒精调成糊状,敷于神阙穴,医用胶布固定,24小时换药1次。

脾阳虚便秘:取葱白250克,捣烂成饼,敷于神阙穴,上盖纱布,辅以艾炷灸,每次灸30分钟。

妊娠呕吐:将丁香、半夏各等份,分别碾成细末,用生姜汁调成膏状,敷于神阙穴,纱布固定,24小时换药1次,连用3天。

老年便秘:将食盐放入脐中,上面敷以生姜汁,再用艾条灸之,每次灸30分钟至皮肤发红为佳。

老年皮肤瘙痒:红花、桃仁、杏仁、生栀子各等量,研细末后填脐,每日换药1次,有效率达95%。

任脉为阴脉之海,腹部以神阙为中心,而腹部为阴,所有的阴经都循行于腹部,腹部尤其神阙穴绝对不可以受凉。我们小时候生活条件不好,全身都可以不穿衣服,唯独要有个小肚兜,就是怕小孩子的腹部着凉。现在很多女性喜欢穿露脐装,其实这是养生保健的大忌,虽然能漂亮一时,但久而久之,不仅会影响月经周期的变化,还很易诱发痛经,最终导致子宫卵巢一系列病理变化而影响生育机能。所以,作为一名传统中医大夫,我还是恳劝那些爱美的女性朋友们,为了你身体的健康,一定要注意肚脐的保暖哦。

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