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20140323养生一点通视频和笔记:杨增良讲牛蒡养生茶,吃醋禁忌

发布时间:2014-03-25 19:53:37 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年3月23日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是杨增良。主题是《吃醋为何会致命》。主要介绍春季养生六字诀,吃醋禁忌,牛蒡养生茶等相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

杨增良:中国中医科学院资深研究员。

醋有“米醋、麦醋、曲醋、柿子醋、糠醋、糟醋、饧醋、桃醋、葡萄醋、大枣醋、糯米醋、粟米醋等数十种。

只有陈酿2-3年的米醋方可入药,其它仅能食用,不可入药。

养生六字诀

米醋具有消痈肿、软坚散结、下气消食、杀鱼肉菜邪毒。降血压、降血脂、软化血管、祛色斑、消除疲劳之功效”。

正在服用某些西药者不宜吃醋。服 “ 解表发汗 ” 的中药时不宜吃醋。胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋。对醋过敏者及低血压者应忌用。老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。空腹不适宜喝醋。

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