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穴位按摩须知

发布时间:2014-05-09 12:01:20 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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在了解和熟悉了按摩的穴位和手法以后,要进行穴位按摩还应该注意以下几点:经常修剪指甲,保持手部清洁,冬季保持手部温暖,按摩时不戴戒指,被按摩的部位最好覆盖治疗巾,以免损伤其肌肤。或配合运用适当的按摩膏、按摩乳,如冬青油膏、解痉镇痛酊、红花油、麻油等。为了保持按摩的力度,每次不要涂得太多。注意不要使用对皮肤有刺激的外用药。

按摩过程中,要注意观察和询问患者的反应,随时地调整手法力度,做到均匀、柔和、持久、力量适中,切实地提高按摩的疗效。按摩时避开骨骼突起处及皮下组织较少的部位,以免挤伤骨膜,造成不必要的损伤。治疗中如出现一些反应,应随时提出,以便及时处理,区别对待,防止意外情况的发生。

穴位按摩

患者饥饿、暴饮、饱餐、洗澡1小时内及过度疲劳之余及剧烈运动后,均不宜运用按摩疗法。待其休息1小时后,再点穴道。按摩时应防止其晕厥,若一旦患者出现头晕、眼花心慌,出虚汗等感觉时,应立即停止操作,让患者平卧,喝一些温和的糖水,并可以轻按合谷、内关、足三里等穴。

一般慢性病症每日治疗1次;急性病症,多采用每日数次。

若因手法过重治疗后不适者,一般1~3日后多能自行缓解。可适当应变换手法,以适应病情需要。

自我按摩者注意循序渐进,并严格遵守操作要求。严重病症应以药物和其他疗法为主,按摩为辅。

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