竹明说肝火旺:龙胆泻肝汤,山杞子茶,女贞子紫贝齿枸杞汤,旱墨莲桑

所在栏目：平衡养生说 核心内容: 肝火旺

本期中国教育频道的平衡养生说节目主要是关于中医肝火旺的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的肝火旺案例给出了不同的食疗调理方法和药方：龙胆泻肝汤,山杞子茶,女贞子紫贝齿枸杞汤,旱墨莲桑葚茶.

什么是肝火旺：中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状.

肝火旺的表现和症状：头目胀痛，面红目赤，多梦，暴躁易怒，颈部发硬，疼痛，无法自由转动，口苦口干，高血压。

案例1

男，61岁，眩晕耳鸣，头目胀痛，颈部发硬，小便黄大便干，急躁，咳嗽，痰粘黄

肝火旺推荐食疗或药方：

龙胆泻肝汤,龙胆草（6克）,黄芩（9克）,山栀子（9克）,泽泻（12克）,木通（9克）,车前子（9克）,当归（8克）,生地黄（20克）,柴胡（10克）,生甘草（6克）,龙胆栀芩酒拌炒，木通泽泻车柴草，当归生地益阴血，肝胆实火湿热消。 多用于阴虚而不甚、阳亢而不烈之高血证及滴虫性阴道炎、阴痒、带下等证，皆有一定疗效。

山杞子茶，用山杞子泡茶，功效：清热，泻火。

案例2

女，42岁，腰膝酸软，头目胀痛，头重脚轻，潮热盗汗，脾气暴躁，月经不调。

肝火旺推荐食疗或药方：

女贞子紫贝齿枸杞汤，女贞子，紫贝齿，枸杞等量，煎汤服用，功效：滋阴补肾，平肝潜阳，清肝明目。

旱墨莲桑葚茶，旱墨莲，桑葚（干）适量泡茶喝，功效：滋补肝阴肾阴。

平衡养生说视频：竹明说肝火旺的调理